Blog

Ile kalorii jeść na diecie pudełkowej?

W głowie zakiełkował Ci pomysł zamówienia diety pudełkowej, aby zaoszczędzić czas spędzany w kuchni, a jednocześnie poprawić swoje samopoczucie, polepszyć zdrowie, a może schudnąć lub przybrać na masie ciała? Czujesz się jednak zagubiona i przytłoczona ilością cateringów, rodzajów diet, a na dodatek nie wiesz jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne?

 W tym artykule pokażemy Ci jak w prosty sposób znaleźć idealną dietę pudełkową dopasowaną do Twoich potrzeb.

Jak znaleźć odpowiednią dietę pudełkową? Wypróbuj konfigurator diety na Dietly.pl 

Na rynku istnieje bardzo dużo firm cateringowych, a każda z tych firm oferuje kilkanaście lub nawet kilkadziesiąt rodzajów diet. Właśnie dzięki temu każdy znajdzie dietę odpowiednią dla siebie. Jednak ze względu na mnogość opcji, możemy mieć problem z dokonaniem tego idealnego wyboru. 

W celu zamówienia diety pudełkowej dopasowanej do Twoich potrzeb poświęć teraz kilka minut (możesz nawet wziąć kartkę i ołówek) i odpowiedz sobie na poniższe pytania: 

  1. Jaki tryb życia prowadzisz? Czy masz pracą siedzącą, a może w ruchu?
  2. Czy uprawiasz dodatkowo jakiś sport, jeśli tak to ile razy w tygodniu? 
  3. Jaki jest Twój cel? Chcesz schudnąć, przybrać na masie ciała, a może po prostu zdrowo się odżywiać?
  4. Czy ze względu na stan zdrowia, musisz eliminować niektóre składniki diety? Np. gluten/laktoza?
  5. Jakie są Twoje preferencje kulinarne? Co lubisz jeść, a za czym nie przepadasz?

Te wszystkie informacje pozwolą Ci na skorzystanie z naszego konfiguratora diety, który pomoże Ci w szybki i prosty sposób znaleźć dietę pudełkową zgodną z Twoim zapotrzebowaniem kalorycznym. 

Na podstawie kilku ważnych informacji takich jak waga, wzrost, poziom codziennej aktywności, a także preferencji kulinarnych, konfigurator dobierze dopasowaną do Ciebie dietę i pokaże cateringi, które oferują taką dietę w Twoim mieście. Cały proces jest bardzo intuicyjny i bez problemu go wykonasz w mniej niż minutę.

Po przejściu całego procesu w konfiguratorze, pojawi się proponowana kaloryczność diety oraz propozycje diet pudełkowych, wybranych na podstawie Twoich odpowiedzi.

Teraz wystarczy sprawdzić, która z zaproponowanych opcji najbardziej Ci odpowiada, zamówić ją i cieszyć się swoją dietą pudełkową. 

Jak porównać diety z cateringów dietetycznych? 

Znasz już swoje zapotrzebowanie kaloryczne, a także wiesz jaki rodzaj diety będzie dla Ciebie odpowiedni więc możesz teraz skorzystać z porównywarki diet, która przeanalizuje najważniejsze parametry wybranych przez Ciebie diet z różnych cateringów i pomoże Ci dokonać dobrego wyboru. 

W porównywarce diet możesz:

  • sprawdzić najlepszą cenę i aktualne promocje
  • porównywać menu na dany dzień
  • przeczytać opinie
  • porównać cechy cateringu 

Jak działa porównywarka diet?

To proste! Wybierasz diety i dodajesz do porównania. Wtedy system tworzy przejrzystą tabelę, dzięki której w łatwy sposób przeanalizujesz różne parametry wybranych zestawów. Później zostaje już tylko komfortowe zamówienie najlepszej opcji. 

  • Klikamy „dodaj dietę do porównania” – w tym momencie dodajemy pierwszą dietę do naszej porównywarki. 
  • W naszym przykładzie będziemy porównywać diety fit/slim o kaloryczności 1800 z kilku cateringów w Warszawie. 
  • Po dodaniu diety, pojawiają nam się propozycje innych cateringów, które oferują podobne diety i warto je dodać do porównania. 
  • Do porównania wybraliśmy 4 diety, przechodzimy teraz do przeanalizowania, który catering będzie najlepszym wyborem. 

Jeśli jesteśmy zdecydowani na dany catering z porównania, klikamy „Zamów catering”, przechodzimy tym sposobem do szczegółów zamówienia. Teraz wystarczy wybrać konkretnie dni, na które chcemy zamówić catering, złożyć zamówienie i cieszyć się swoją dietą pudełkową.

Zarówno konfigurator jak i porównywarkę stworzyliśmy po to, żeby ułatwić Ci zamawianie diety pudełkowej na Dietly.pl. Zachęcamy do skorzystania z nich, aby znaleźć najlepszy catering dietetyczny w Twoim mieście. 

PS. Jeśli potrzebujesz inspiracji, poczytaj rankingi diet dostępne na naszym blogu

https://dietly.pl/

Podobne artykuły