Blog

Diety specjalistyczne

omar-lopez-5ET774XBx6I-unsplash.jpg

Dieta na odchudzanie 鈥 jak stosowa膰, co je艣膰 i o czym pami臋ta膰?

Czy dieta odchudzaj膮ca to najlepszy spos贸b na pozbycie si臋 nadmiernych kilogram贸w? Jest to zdecydowanie bardzo dobry pomys艂,...

Diety specjalistyczne

6/18/2021

Photo-by-Frank-Flores-on-Unsplash.jpg

3 dniowy jad艂ospis lekkostrawny

Kiedy s艂yszymy zalecenie od lekarza, 偶eby zastosowa膰 diet臋 lekkostrawn膮/艂atwostrawn膮, zaczynamy buszowa膰 po stronach interne...

Diety specjalistyczne

6/16/2021

maddi-bazzocco-qKbHvzXb85A-unsplash.jpg

Dieta wegetaria艅ska 鈥 zasady i darmowy jad艂ospis

Dieta wegetaria艅ska staje si臋 coraz popularniejsza i coraz wi臋cej os贸b decyduje si臋 na ten model 偶ywieniowy z powodu swoich ...

Diety specjalistyczne

6/2/2021

czy-jedzenie-orzechow-w-ciazy-ma-wplyw-na-ryzyko-wystapienia-alergii-u-dziecka-330.jpg

Co je艣膰 w ci膮偶y 鈥 porady dietetyka

Ci膮偶a to wyj膮tkowy czas dla kobiety. Twoje cia艂o musi stawi膰 czo艂a wielu wyzwaniom i w艂a艣nie z tego powodu, znacz膮co zmienia...

Diety specjalistyczne

5/24/2021

jamie-matocinos-WAYY2WoGb8w-unsplash.jpg

Dieta Dukana, detoksy, dieta Sirtfood 鈥 czy warto je stosowa膰? Modne diety okiem dietetyka

Autorka: Joanna Marciszewska – dietetyk kliniczny Co chwil臋 widzisz nowe nag艂贸wki zach臋caj膮ce do innowacyjnej diety. J...

Diety specjalistyczne

5/12/2021

Badania-kontrolne-Kobiety-20-30-r.偶.-3.jpg

Najlepsze cateringi w Warszawie 鈥 Top 10 diet pude艂kowych z niskim indeksem glikemicznym

Autork膮 artyku艂u jest dietetyczka Klaudia Stawowska Jeszcze do niedawna, dieta z niskim indeksem glikemicznym kojarzy艂a si臋 ...

Diety specjalistyczne

2/22/2021

ella-olsson-uL9KuBXZ76o-unsplash.jpg

Najlepsze produkty superfood na zim臋

Niezale偶nie od tego czy dopiero zaczynasz swoj膮 przygod臋 ze zdrowym stylem 偶ycia, czy praktykujesz dbanie o siebie i swoich ...

Diety specjalistyczne

2/15/2021

joe-yates-mjjS5a8VROw-unsplash.jpg

Wp艂yw diety na sk贸r臋 鈥 sucha sk贸ra, czyli problem zimow膮 por膮

Szorstkie d艂onie i zaczerwienione policzki to problemy, kt贸re wyst臋puj膮 zim膮 bardzo cz臋sto. Dotykaj膮 nie tylko osoby maj膮ce ...

Diety specjalistyczne

2/12/2021

bluebird-provisions-WPaUC6FrAZ0-unsplash.jpg

Dieta przy biegunce 鈥 przyk艂adowy jad艂ospis

Biegunka to cz臋sta dolegliwo艣膰, kt贸rej towarzyszy oddawanie stolca o zmienionej, bardziej p艂ynnej konsystencji powy偶ej trzec...

Diety specjalistyczne

1/12/2021

salatka-awokado-warzywa_Easy-Resize.com_.jpg

Jak dieta niskow臋glowodanowa wp艂ywa na zdrowie i tempo odchudzania? Zasady i efekty stosowania.

Dieta niskow臋glowodanowa w ostatnim czasie zyskuje na popularno艣ci. Coraz wi臋cej os贸b decyduje si臋 na znaczne ograniczenie w...

Diety specjalistyczne

1/10/2021

francisco-moreno-wuo8KnyCm4I-unsplash.jpg

Jaki wp艂yw ma sen, stres i aktywno艣膰 fizyczna w cukrzycy?

W dzisiejszych czasach p臋d 偶ycia, przebod藕cowanie, chroniczne zm臋czenie i stres, oraz zbyt niska aktywno艣膰 fizyczna s膮 niest...

Diety specjalistyczne

1/6/2021

pure-julia-5Muku5jqIHM-unsplash-scaled.jpg

Co je艣膰 podczas biegunki? 鈥 przyk艂adowy jad艂ospis

Biegunka to cz臋sta dolegliwo艣膰, kt贸rej towarzyszy oddawanie stolca o zmienionej, bardziej p艂ynnej konsystencji powy偶ej trzec...

Diety specjalistyczne

12/28/2020

jasmin-sessler-egqR_zUd4NI-unsplash.jpg

Biegunka 鈥 wskaz贸wki co je艣膰 i jak zapobiec odwodnieniu?

Co pi膰 i je艣膰 w trakcie biegunki? Jak nie doprowadzi膰 do odwodnienia organizmu? Poznaj produkty, kt贸re b臋d膮 hamowa膰 biegunk臋...

Diety specjalistyczne

12/20/2020

element5-digital-OyCl7Y4y0Bk-unsplash.jpg

Jak wyr贸wna膰 cukrzyc臋 poprzez styl 偶ycia? Leczenie, dieta i rodzaje cukrzycy

Jakie s膮 rodzaje cukrzycy i jak mo偶na j膮 leczy膰? Jakie elementy stylu 偶ycia maj膮 wp艂yw na popraw臋 wynik贸w i samopoczucie dia...

Diety specjalistyczne

12/7/2020

salatka-indeks-glikemiczny-hummus_Easy-Resize.com_-e1604917255981.jpg

Dieta z niskim indeksem glikemicznym 鈥 jak stosowa膰 j膮 w praktyce?

Czym jest dieta z niskim indeksem glikemicznym i jak wprowadzi膰 j膮 w 偶ycie? Sprawd藕 jak skomponowa膰 g艂贸wne posi艂ki i przek膮s...

Diety specjalistyczne

11/16/2020

wakacje-gory-relaks.jpg

Stres przy cukrzycy 鈥 jak z nim wygra膰? Wskaz贸wki dla diabetyk贸w

Jak zmniejszy膰 stres przy cukrzycy? Jakie techniki relaksacyjne s膮 polecane diabetykom? Dlaczego tak wa偶ne jest zdrowie psyc...

Diety specjalistyczne

11/14/2020