Blog

Zdrowy tryb 偶ycia

jude-infantini-rYOqbTcGp1c-unsplash.jpg

Dlaczego ciemny chleb jest lepszy od jasnego?

Jednym z podstawowych zalece艅 dietetycznych jest wprowadzenie do swojej codziennej diety ciemnego, pe艂noziarnistego pieczywa...

Zdrowy tryb 偶ycia

9/19/2021

suplementy-2.jpg

Kiedy bra膰 probiotyk? Przy antybiotykoterapii i nie tylko

Stosowanie probiotyk贸w sta艂o si臋 w ostatnich latach bardzo popularne, g艂贸wnie ze wzgl臋du na coraz wi臋cej bada艅 przeprowadzan...

Zdrowy tryb 偶ycia

9/15/2021

259730-women-of-the-ann-tribe-paint-their-teeth-black-scaled.jpg

Jak zmienia si臋 kanon kobiecego pi臋kna w zale偶no艣ci od kultury? 5 przyk艂ad贸w dooko艂a 艣wiata

Autorka artyku艂u : dietetyczka Klaudia Stawowska W poprzednich artyku艂ach pisa艂am o tym jak zmienia艂o si臋 鈥渋dealne kobiece p...

Zdrowy tryb 偶ycia

8/20/2021

marcos-paulo-prado-yHL7WxJFvI8-unsplash.jpg

Jak zmienia艂 si臋 kobiecy idea艂 w ostatnim stuleciu?

Autork膮 artyku艂u jest dietetyczka Klaudia Stawowska聽聽 Coraz wi臋cej os贸b m贸wi otwarcie o problemach ze zdrowiem zar贸wno fizyc...

Zdrowy tryb 偶ycia

8/16/2021

jannis-brandt-8manzosDSGM-unsplash.jpg

B艂onnik pokarmowy w diecie 鈥 5 powod贸w, dla kt贸rych warto zwi臋kszy膰 jego spo偶ycie

Autorka artyku艂u: dietetyczka Agata Cyran O tym, 偶e warto je艣膰 b艂onnik pokarmowy m贸wi si臋 od dawna. W niemal ka偶dych zalecen...

Zdrowy tryb 偶ycia

8/12/2021

ryan-moreno-Lurw1nCIkLc-unsplash.jpg

Czego nie lubi rak? 5 produkt贸w antyrakowych

Autorka artyku艂u: dietetyczka Agata Cyran Choroby nowotworowe to druga najcz臋stsza przyczyna zgon贸w w Polsce. Z tego wzgl臋du...

Zdrowy tryb 偶ycia

8/11/2021

sharon-mccutcheon-df106IZ5Hck-unsplash.jpg

5 zasad zdroworozs膮dkowego podej艣cia do s艂odyczy w diecie dziecka

聽Autork膮 artyku艂u jest Agata Cyran – dietetyczka Dietly.pl S艂odki smak towarzyszy Twojemu dziecku ju偶 od pierwszych ty...

Zdrowy tryb 偶ycia

7/28/2021

kelsey-chance-ZrhtQyGFG6s-unsplash.jpg

Jak przebiega trawienie posi艂ku w praktyce? Czy picie wody rozwadnia enzymy?

Wyobra藕 sobie, 偶e nie jad艂e艣 nic od 5 godzin, wracasz do domu i czujesz zapach sma偶onej cebuli, sosu pomidorowego, parmezanu...

Zdrowy tryb 偶ycia

7/14/2021

superzywnosc-winogrona.jpg

Co to superfoods i czy warto je je艣膰?

S艂owo 鈥渟uperfoods鈥 mo偶e Ci si臋 kojarzy膰 z bardzo zdrowym jedzeniem, ale te偶… z do艣膰 wysok膮 cen膮. Tak s膮 nazywane mi臋dz...

Zdrowy tryb 偶ycia

7/14/2021

Dodaj-nag艂贸wek-10.jpg

Psychodietetyka, zaburzenia od偶ywiania i cia艂opozytywno艣膰 鈥 wywiad z Katarzyn膮 Ko膰win

W czerwcu 2021 r. Dietly zorganizowa艂o webinar, kt贸ry prowadzi艂y dwie dietetyczki – Joanna Marciszewska oraz Katarzyna...

Zdrowy tryb 偶ycia

7/9/2021

Screenshot.png

Cz臋ste zaburzenia od偶ywiania w 艣wiecie fit 鈥 czym jest ortoreksja i bigoreksja?

Wszechobecna moda na 鈥渂ycie fit鈥, dociera do nas szczeg贸lnie za pomoc膮 medi贸w spo艂eczno艣ciowych, do kt贸rych codziennie zagl膮...

Zdrowy tryb 偶ycia

7/7/2021

kelly-sikkema-qaFKsIMv01Y-unsplash.jpg

10 mikronawyk贸w, kt贸re pomog膮 Ci schudn膮膰

W celu schudni臋cia, czasami podejmujemy si臋 du偶ych zmian, kt贸re s膮 szokiem dla naszego dotychczasowego trybu 偶ycia, poniewa偶...

Zdrowy tryb 偶ycia

6/30/2021

sergiu-valena-OLvhJvDWzjc-unsplash.jpg

Czy naprawd臋 musz臋 si臋 odchudza膰? Kanon kobiecego pi臋kna na przestrzeni wiek贸w

Chcesz wiedzie膰, co jest pi臋kne? Je艣li wejdziesz na instagram, w艂膮czysz telewizor i zajrzysz do kolorowego pisemka, zapewne ...

Zdrowy tryb 偶ycia

6/21/2021

kanapki-kolorowe-wegan_Easy-Resize.com_.jpg

Zdrowe kanapki 鈥 czy mog膮 by膰 codziennym elementem diety?

Kanapki s膮 lubianym i popularnym pomys艂em na posi艂ek. Przygotowanie ich zajmuje dos艂ownie kilka minut, a kompozycja sk艂adnik...

Zdrowy tryb 偶ycia

6/11/2021

kobieta-badania-komputer.jpg

Czy badania przed diet膮 redukcyjn膮 s膮 konieczne? Badania, kt贸re warto wykona膰 przed odchudzaniem.

Szybki rozw贸j urbanizacji i gospodarki, z艂a dieta, jak r贸wnie偶 siedz膮cy tryb 偶ycia, ci膮g艂y po艣piech i wysoki poziom stresu d...

Zdrowy tryb 偶ycia

6/2/2021

badania-ogolne1.jpg

Lista bada艅 kontrolnych, kt贸re warto zrobi膰

Lista bada艅 kontrolnych zalecanych do regularnego wykonywania r贸偶ni si臋 w zale偶no艣ci od wieku i p艂ci – w艂a艣nie dlatego...

Zdrowy tryb 偶ycia

6/1/2021