Blog

Polecane artyku艂y

Polecane artyku艂y

Top 10 – Dieta sportowa w cateringu dietetycznym

Autork膮 artyku艂u jest dietetyczka Joanna Marciszewska Trenujesz i chcesz odpocz膮膰 od liczenia kalorii, kalkulowania ilo艣膰 bia艂ka, wielu godzin s...

czy-jedzenie-orzechow-w-ciazy-ma-wplyw-na-ryzyko-wystapienia-alergii-u-dziecka-330.jpg

Co je艣膰 w ci膮偶y 鈥 porady dietetyka

Ci膮偶a to wyj膮tkowy czas dla kobiety. Twoje cia艂o musi stawi膰 czo艂a wielu wyzwaniom i w艂a艣nie z tego powodu, znacz膮co zmienia...

Diety specjalistyczne

5/24/2021

standard-wawa.jpg

Najlepsze cateringi dietetyczne w Warszawie 鈥 top 10 diet standardowych

Autork膮 artyku艂u jest dietetyczka Joanna Marciszewska Mieszkam w Warszawie, ceni臋 sobie zdrowie, lubi臋 wolny czas i szukam鈥 ...

Rankingi catering贸w

2/24/2021

mlodosc.jpg

Dieta odm艂adzaj膮ca 鈥 jak od偶ywianie mo偶e spowolni膰 procesy starzenia si臋?

O tym, 偶e dieta odgrywa niezwykle wa偶n膮 rol臋 w utrzymaniu zdrowia i dobrej kondycji naszego organizmu wiemy bardzo dobrze. M...

Zdrowy tryb 偶ycia

7/5/2020

dovile-ramoskaite-xX9SmqQCbFY-unsplash_Easy-Resize.com_-rotated.jpg

Dieta sirtfood 鈥 na czym polega dieta Adele? Jak dzia艂a dieta SIRT?

Dieta sirtfood zdobywa w ostatnim czasie coraz wi臋ksz膮 popularno艣膰. Przyczyn膮 zwi臋kszonego zainteresowania diet膮 sirtfood je...

Diety specjalistyczne

5/13/2020

Zam贸w najlepszy catering dietetyczny w Twoim mie艣cie

Edycja zam贸wie艅
Podgl膮d i ocena menu
Szybsze sk艂adanie zam贸wie艅
Gwarancja najni偶szej ceny

Najcz臋艣ciej czytane

Najcz臋艣ciej czytane

Zapotrzebowanie kaloryczne – od czego zale偶y?

Wyliczenie swojego zapotrzebowania kalorycznego do 艂atwych zada艅 nie nale偶y. Masa cia艂a, wzrost czy waga to wiadoma sprawa, ale ju偶 na etapie sz...

zapotrzebowanie-energetyczne-cz2.jpeg

Jak obliczy膰 zapotrzebowanie energetyczne? Wzory na PPM i CPM.

Jak obliczy膰 Podstawow膮 Przemian臋 Materii? Od czego zale偶y Ca艂kowita Przemiana Materii? Wzory.

Zdrowy tryb 偶ycia

3/8/2019

jogurt-1-scaled.jpg

Czy mo偶na je艣膰 nabia艂 przy Hashimoto?

Przy chorobie Hashimoto, czyli przewlek艂ym zapaleniu tarczycy o pod艂o偶u autoimmunizacyjnym, niezwykle wa偶ne jest wprowadzeni...

Diety specjalistyczne

8/24/2020

redukcja_tkanki_t艂uszczowej_top.jpg

10 kluczowych zasad podczas redukcji tkanki t艂uszczowej

Wiele os贸b co jaki艣 czas rozwa偶a zrzucenie kilku kilogram贸w. Jednym si臋 udaje, inni wci膮偶 ponosz膮 pora偶ki. Postanowili艣my za...

Odchudzanie

8/22/2019

tofu-sirt.jpg

Dieta SIRT przepisy s艂odkie i wytrawne

Dieta sirt – przepisy w tej diecie s膮 wyj膮tkowo apetyczne, kolorowe i zdrowe. Opieraj膮 si臋 na tzw. produktach sirtuino...

Przepisy

8/6/2020

Ostatnio dodane

Ostatnio dodane

Wap艅 鈥 w艂a艣ciwo艣ci, zapotrzebowanie, suplementacja i produkty bogate w wap艅

Zwykle o wapniu wie si臋 dwie podstawowe rzeczy – pierwsz膮 z nich jest to, 偶e wyst臋puje on w mleku, a drug膮 to, 偶e jest elementem budulcowy...

marnowanie-jedzenia-warzywa-i-owoce.jpg

Szybki obiad wegetaria艅ski 鈥 przepisy z kuchni 艣wiata

Obiad wegetaria艅ski to dobry pomys艂 nie tylko dla os贸b, kt贸re wykluczaj膮 na co dzie艅 mi臋so i ryby, ale r贸wnie偶 dla tych, kt贸...

Przepisy

7/15/2021

kelsey-chance-ZrhtQyGFG6s-unsplash.jpg

Jak przebiega trawienie posi艂ku w praktyce? Czy picie wody rozwadnia enzymy?

Wyobra藕 sobie, 偶e nie jad艂e艣 nic od 5 godzin, wracasz do domu i czujesz zapach sma偶onej cebuli, sosu pomidorowego, parmezanu...

Zdrowy tryb 偶ycia

7/14/2021

superzywnosc-winogrona.jpg

Co to superfoods i czy warto je je艣膰?

S艂owo 鈥渟uperfoods鈥 mo偶e Ci si臋 kojarzy膰 z bardzo zdrowym jedzeniem, ale te偶… z do艣膰 wysok膮 cen膮. Tak s膮 nazywane mi臋dz...

Zdrowy tryb 偶ycia

7/14/2021

Dodaj-nag艂贸wek-10.jpg

Psychodietetyka, zaburzenia od偶ywiania i cia艂opozytywno艣膰 鈥 wywiad z Katarzyn膮 Ko膰win

W czerwcu 2021 r. Dietly zorganizowa艂o webinar, kt贸ry prowadzi艂y dwie dietetyczki – Joanna Marciszewska oraz Katarzyna...

Zdrowy tryb 偶ycia

7/9/2021