Catering dietetyczny Ełk

Marzysz o szczupłej sylwetce, ale nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicach talii nie chce zniknąć? Kluczem do sukcesu jest dobrze...

Dieta niskowęglowodanowa (dieta low carb) zyskuje coraz większą popularność wśród osób dążących do utraty wagi. Ten model żywie...

Dieta kopenhaska to kontrowersyjny, ale skuteczny sposób na szybką utratę wagi. W naszym artykule poznasz jej zasady, efekty i ...

Czym jest dieta z niskim indeksem glikemicznym i jak wprowadzić ją w życie? Sprawdź jak skomponować główne posiłki i przekąski ...

Interesują cię właściwości bobu? To warzywo strączkowe o bogatych właściwościach odżywczych i leczniczych. Stanowi cenne źródło...

Obliczenie zapotrzebowania kalorycznego to pierwszy krok do zdrowego odżywiania i utrzymania prawidłowej masy ciała. Jak oblicz...

Grupa krwi a dieta – co można powiedzieć o takiej zależności? Na pewno to, że budzi ciekawość, ponieważ może sugerować różne po...

Przewlekłe zapalenie tarczycy wymaga nie tylko odpowiedniego leczenia, ale także dostosowania diety, która odgrywa znaczącą rol...

Burak – powszechne i smaczne warzywo o niezwykłych właściwościach zdrowotnych. Na szczególną uwagę zasługuje jednak sok z burak...

Jednym z podstawowych zaleceń dietetycznych jest wprowadzenie do swojej codziennej diety ciemnego, pełnoziarnistego chleba i pr...

Autorka artykułu: dietetyk Joanna Marciszewska Dna moczanowa zwana także podagrą, jest chorobą, która wymaga nie tylko leczenia...

Autorka artykułu: dietetyk Joanna Marciszewska Szukasz pomysłu na słone przekąski na imprezę domową? W tym artykule znajdziesz ...