Dieta pude艂kowa - Ketogeniczna

Dieta ketogeniczna (ketogenna) zaliczana jest do diet wysokot艂uszczowych i niskow臋glowodanowych. Je艣li chcesz si臋 czu膰 wyj膮tkowo lekko i mie膰 znakomite samopoczucie, wy艂膮cz z codziennego menu w臋glowodany i zast膮p je t艂uszczami. Dieta ketogenna jest diet膮 o wysokiej zawarto艣膰 t艂uszczu, niskiej zawarto艣ci w臋glowodan贸w i odpowiedniej dla wieku ilo艣ci bia艂ka w spo偶ywanych posi艂kach. Dieta ketogenna jest stosowana w leczeniu padaczki lekoopornej, czyli takiej, w kt贸rej leki nie s膮 skuteczne. Dieta ketogenna ma na celu prowokowa膰 stany aorganizmu analogicznie do stan metaboliczny organizmu w trakcie g艂odzenia, kiedy organizm wykorzystuje t艂uszcze jako 藕r贸d艂o energii. Z t艂uszczu powstaj膮 w w膮trobie cia艂a ketonowe: aceton, acetooctan i kwas 尾 hydroksymas艂owy, kt贸re dobrze przenikaj膮 do o艣rodkowego uk艂adu nerwowego i zast臋puj膮 glukoz臋 w przemianach metabolicznych. Na drodze z艂o偶onych, nie do ko艅ca poznanych przemian, dieta ketogenna u znacznej cz臋艣ci os贸b z padaczk膮 prowadzi do zmniejszenia ilo艣ci napad贸w padaczkowych.