Dieta Dla dzieci

Dieta pude艂kowa
Dla dzieci

呕ywienie dzieci jest szczeg贸lnie istotne, poniewa偶 wp艂ywa na ich prawid艂owy rozw贸j, samopoczucie, zdolno艣膰 do koncentracji i zapami臋tywania. W czasie wzrostu organizmu niekt贸re niedobory pokarmowe mog膮 mie膰 wieloletnie konsekwencje. Warto pami臋ta膰 te偶 o tym, 偶e kszta艂towanie zdrowych nawyk贸w 偶ywieniowych w czasie wzrostu b臋dzie dla naszego dziecka bardzo pomocne, gdy stan膮 si臋 osobami doros艂ymi.

Dieta Dla dzieci - cateringi oferuj膮c臋 t臋 diet臋

Wybierz miasto, aby zobaczy膰 wszystkie cateringi
Wybierz miasto, aby zobaczy膰 wszystkie cateringi

Czym jest dieta Dla dzieci

Posi艂ki w szkole?

Niestety nie ka偶da szko艂a zapewnia zdrowe posi艂ki na sto艂贸wkach i niekiedy nasze pociechy musz膮 czeka膰 do p贸藕nych godzin wieczornych na najwi臋kszy posi艂ek w ci膮gu dnia. Najlepszym rozwi膮zaniem takiego problemu b臋dzie codzienne przygotowywanie dania obiadowego, kt贸re nasze dziecko mo偶e zabra膰 ze sob膮. Jednak niekiedy nie jeste艣my w stanie o to zadba膰 ze wzgl臋du na brak czasu 鈥 w tym przypadku doskona艂膮 pomoc膮 okazuj膮 si臋 cateringi dietetyczne, kt贸re oferuj膮 diet臋 dla dzieci. Rodzice mog膮 zam贸wi膰 diet臋 pude艂kow膮 dla siebie i dodatkowo z艂o偶y膰 zam贸wienie na zbilansowane posi艂ki dla swoich pociech. Kucharze z catering贸w dbaj膮 o to, aby by艂y one atrakcyjne dla wszystkich maluch贸w, a jednocze艣nie 鈥 aby pokry艂y zapotrzebowanie na wszystkie witaminy oraz minera艂y, kt贸re w okresie rozwoju i wzrostu jest szczeg贸lnie wysokie. Bezpiecznie spakowane dania z 艂atwo艣ci膮 spakujemy do plecaka bez obaw, 偶e zawarto艣膰 pude艂ek zniszczy znajduj膮ce si臋 w nim ksi膮偶ki i zeszyty.

Co znajdziemy w tym wariancie?

Przede wszystkim, cateringi dietetyczne zdaj膮 sobie spraw臋 z tego, co ucieszy podniebienie maluch贸w najbardziej. Serwowane potrawy s膮 niezwykle barwne i urozmaicone. Znajdziemy w pude艂kach pieczone nuggetsy, frytki z warzyw, zio艂owe sosy, kanapki z pysznymi pastami, wyj膮tkowo smaczne desery i ciasta, do kt贸rych niekiedy dodawane s膮 niewidoczne w produkcie ko艅cowym warzywa (np. cukinia, fasola). Dietetycy uk艂adaj膮cy jad艂ospis dla dzieci maj膮 na uwadze ich potrzeby zwi膮zane ze wzrostem ko艣ci. Codzienne posi艂ki w tym wariancie diety pude艂kowej obfituj膮 w 藕r贸d艂a wapnia, jakimi s膮 produkty mleczne, ro艣liny str膮czkowe oraz ciemnozielone warzywa i sezam. W celu ochrony przed przezi臋bieniem wa偶na jest prawid艂owa poda偶 witamin. W cateringowych pude艂kach znajdziemy 藕r贸d艂a witaminy C, takie jak papryka, truskawki, owoce cytrusowe, natka pietruszki oraz 藕r贸d艂a beta-karotenu 鈥 morele, marchew, dyni臋, ciemnozielone warzywa li艣ciaste.

Dla kogo to dobre rozwi膮zanie?

Na zam贸wienie wariantu diety dla dzieci z cateringu dietetycznego decyduj膮 si臋 przede wszystkim rodzice, kt贸rzy nie dysponuj膮 wystarczaj膮c膮 ilo艣ci膮 wolnego czasu, niezb臋dn膮 do przygotowania zdrowych posi艂k贸w na ca艂y dzie艅 dla swoich pociech. Niekiedy ca艂e rodziny korzystaj膮 z diety pude艂kowej w dni robocze, a w dni wolne wsp贸lnie przygotowuj膮 posi艂ki i ciesz膮 si臋 wsp贸lnie sp臋dzanym czasem. Szczeg贸lnie je艣li jedna osoba z grona domownik贸w ma inne preferencje 偶ywieniowe 鈥 np. stosuje diet臋 bezglutenow膮, bezmleczn膮, czy wega艅sk膮, to zam贸wienie cateringu dietetycznego pomo偶e w rozwi膮zaniu wszystkich komplikacji z tym zwi膮zanych. Dzi臋ki diecie pude艂kowej ka偶dy z cz艂onk贸w rodziny mo偶e mie膰 swoje indywidualnie dopasowane posi艂ki o nale偶nej kaloryczno艣ci. Je艣li przed zam贸wieniem tego wariantu hamuj膮 nas w膮tpliwo艣ci odno艣nie tego, czy nasze dziecko b臋dzie zadowolone ze smaku posi艂k贸w, to nic nie stoi na przeszkodzie, 偶eby wypr贸bowa膰 ten spos贸b 偶ywienia przez kilka dni na pr贸b臋. Pami臋tajmy o tym, 偶e akceptacja niekt贸rych smak贸w przychodzi z czasem, a gdy nowe produkty b臋d膮 podane w atrakcyjny i nowatorski spos贸b, to istnieje wi臋ksza szansa, 偶e zostan膮 one zaakceptowane.

O czym nale偶y pami臋ta膰?

Przede wszystkim warto zadba膰 o utrzymanie nawyku regularno艣ci spo偶ywania posi艂k贸w. Zadbajmy o to, aby nasze dziecko jada艂o 艣niadanie w ci膮gu godziny od pobudki, a kolacj臋 oko艂o 2-3 h przed za艣ni臋ciem. Wsp贸lnie z nasz膮 pociech膮 mo偶emy zdecydowa膰 o tym, na kt贸rej przerwie w szkole si臋gnie po pude艂ko z drugim 艣niadaniem. Je艣li lekcje ko艅cz膮 si臋 p贸藕no, to dobrze jest zabra膰 ze sob膮 tak偶e danie obiadowe. Niekt贸rzy decyduj膮 si臋 na spakowanie podwieczorku i spo偶ycie obiadu w jego godzinie po powrocie do domu, aby danie g艂贸wne by艂o jedzone na ciep艂o. Nawyk wypijania odpowiedniej ilo艣ci wody r贸wnie偶 dobrze jest wykszta艂ca膰 od najwcze艣niejszych lat, dlatego zwr贸膰my uwag臋 na to, aby nasze dziecko zabiera艂o ze sob膮 butelk臋 wody i si臋ga艂o po ni膮 tak偶e w domu.

Czy odpowiada Ci dieta Dla dzieci?

Wybierz, por贸wnaj i zam贸w online w najlepszym cateringu dietetycznym z Dietly

Posi艂ek