Dieta pude艂kowa - Detox/diety sokowe/post

Kuracja - detoks sokowy zast臋puje posi艂ki i zaspokajaja potrzeby 偶ywieniowe organizmu. Dieta sokowa stosowana jest w celu szybkiej redukcji masy cia艂a oraz detoksykacji organizmu. Polega na codziennym piciu 艣wie偶o wyciskanych sok贸w. Owoce i warzywa s膮 bogatym 藕r贸d艂em przeciwutleniaczy, czyli substancji, kt贸re op贸藕niaj膮 w naturalny spos贸b procesy starzenia si臋 organizmu, a nawet dzia艂aj膮 antynowotworowo. Ukryte pod p艂ynn膮 postaci膮 s膮 o wiele lepiej przyswajalne przez organizm, ni偶 w formie sta艂ej. 艢wie偶e soki efektywnie oczyszczaj膮 organizm i przywracaj膮 dobre samopoczucie. Zaleca si臋, aby soki spo偶ywane by艂y o sta艂ych porach dnia, w r贸wnych odst臋pach czasowych, najlepiej co 2-3 godziny. Efekty diety sokowej potrafi膮 by膰 spektakularne, aczkolwiek nie jest to alternatywa dla sta艂ej zr贸偶niocowanej diety, stanowi jedynie przej艣ciow膮 kuracj臋.