Catering dietetyczny - Zdrowa Szama

Zdrowa Szama catering

91%
4.85
(2372)
Procent pozytywnie ocenionych posiłków w Dietly.
Ocena generalne cateringu, oraz liczba opinii.
2372 opinii
Brak możliwości wyceny
Dostawa na niedzielęDostawa na sobotęKonsultacja dietetykaMenu widoczne w DietlyOpakowanie ekologiczne
+2 inne
Dostępne cechy cateringu:
Recenzja na Blogu Dietly
Własny program lojalnościowy (skarbonka)

Promocja!

-12%

KOD: BLACKWEEKS

ważna do niedziela 4.12.2022

Najszybciej zamówisz na: (pozostało )

Dostępne Diety Pudełkowe

POLECANY
Nowość

Program z wyborem menu

Decyduj, które posiłki chcesz jeść i komponuj swoje codzienne menu

Ty układasz swoje menu jak w restauracji

Nawet 50 posiłków do wyboru każdego dnia

karty posiłków

Program standardowy

Wybierz spośród diet przygotowanych przez dietetyków

Diety przygotowane przez dietetyków

11 profesjonalnych diet

karty diet

Program standardowy

Diety przygotowane przez dietetyków

11 profesjonalnych diet

LOW CARB
LOW CARB
91%
Procent pozytywnie ocenionych posiłków w panelu klienta cateringu
4.85
(314)

Ukryj szczegóły diety

Miasto nieobsługiwane

Posiłki o niskim indeksie glikemicznym i bez dodatku cukru. Nasz całodzienny jadłospis zawiera posiłki w wariantach: 1300 kcal, 1600 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal.

Z wymianą posiłków
Wymiana posiłków dostępna dla wszystkich wariantów.

Dostępne warianty

5 posiłków

Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

Ukryj szczegóły diety
HASHI
HASHI
84%
4.46
(4)

Sprawdź szczegóły diety

Miasto nieobsługiwane
Catering nie uzupełnił jeszcze opisu tej diety.

Dostępne warianty

5 posiłków

Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

Sprawdź szczegóły diety
REDUKCYJNA
REDUKCYJNA
92%
4.87
(706)

Sprawdź szczegóły diety

Miasto nieobsługiwane

Dieta redukcyjna to pięć zdrowych posiłków każdego dnia o obniżonej kaloryczności i zawartości tłuszczu. Wzmacnia kondycję organizmu, pomaga w pozbyciu się toksyn i poprawia ogólne samopoczucie. Dostępne warianty kaloryczne to: 1300 kcal i 1600 kcal. Każdy z nich dopasowany do Twojej wagi, wieku, płci i stylu życia.

Z wymianą posiłków
Wymiana posiłków dostępna dla wszystkich wariantów.

Dostępne warianty

5 posiłków

Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

Sprawdź szczegóły diety
NA POŻARCIE INFLACJI
NA POŻARCIE INFLACJI
brak opinii

Sprawdź szczegóły diety

Miasto nieobsługiwane

Szukasz taniej alternatywy na te trudne czasy? Chcesz odżywiać się zdrowo, ale mocno kontrolujesz swój budżet? Spróbuj naszej diety! Na pożarcie inflacji, zdrowo i smacznie jak u mamy. Tradycyjne smaki, w mega odchudzonej cenie.

Dostępne warianty

3 posiłki

5 posiłków

Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

Sprawdź szczegóły diety
STANDARDOWA
STANDARDOWA
90%
4.75
(185)

Sprawdź szczegóły diety

Miasto nieobsługiwane

Wychodzisz z diety, ale boisz się efektu jo-jo? Dieta standardowa pomoże zachować prawidłową wagę. Wskazana także dla osób aktywnych i z nadwagą, które nie chcą stosować drakońskich diet. Posiłki są dostępne w opcjach: 1800 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal. Dobierzemy odpowiednią kaloryczność do Twojego stylu życia i oczekiwań.

Z wymianą posiłków
Wymiana posiłków dostępna dla wszystkich wariantów.

Dostępne warianty

5 posiłków

Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

Sprawdź szczegóły diety
SPORT
SPORT
92%
4.78
(206)

Sprawdź szczegóły diety

Miasto nieobsługiwane

Idealnie zbilansowany jadłospis o podwyższonej kaloryczności z właściwą podażą makro i mikroelementów. Dzienny jadłospis zawiera od 1800 kcal do 3500 kcal. To, co trafi na twój talerz będzie prawdziwym paliwem energetycznym w drodze po kolejne sukcesy. Dieta dostępna jest w następujących kalorycznościach: 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal, 3000 kcal i 3500 kcal.

Z wymianą posiłków
Wymiana posiłków dostępna dla wszystkich wariantów.

Dostępne warianty

5 posiłków

Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

Sprawdź szczegóły diety
KETO
KETO
90%
4.83
(139)

Sprawdź szczegóły diety

Miasto nieobsługiwane

Schudnij szybko i skutecznie Oto prawdziwy przebój wśród sportowców. Odcinamy organizm od glukozy, umożliwiając mu wykorzystanie zapasów nagromadzonych w tkance tłuszczowej. Nasze dania zawierają jedynie do 10% węglowodanów. Resztę jadłospisu stanowią tłuszcze i białka. Pierwsze efekty będą widoczne już po tygodniu.

Dostępne warianty

4 posiłki

Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

Sprawdź szczegóły diety
VEGE
VEGE
90%
4.82
(65)

Sprawdź szczegóły diety

Miasto nieobsługiwane

Oto jadłospis, który wykorzystuje wiedzę z zakresu odpowiedniego łączenia pokarmów w celu uniknięcia niedoborów. Dostarczymy Ci posiłki pełne przyswajalnego białka, żelaza i o właściwych proporcjach kwasów Omega 3-6-9. Efekt? Zdrowy brzuch i spokojna głowa.

Z wymianą posiłków
Wymiana posiłków dostępna dla wszystkich wariantów.

Dostępne warianty

5 posiłków

Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

Sprawdź szczegóły diety
MAMA
MAMA
91%
4.60
(41)

Sprawdź szczegóły diety

Miasto nieobsługiwane

Odpowiednio zbilansowana dieta MAMA to doskonałe rozwiązanie dla kobiet planujących ciążę, będących w niej czy karmiących piersią. Jako mama trójki dzieci doskonale wiem, co dla nas najlepsze w tym wyjątkowym okresie. Odżywiaj się pełnowartościowo, smacznie i zdrowo. To wszystko z myślą o Tobie i Twoim dziecku.

Dostępne warianty

5 posiłków

Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

Sprawdź szczegóły diety
DIETA INTERMITTENT FASTING
DIETA INTERMITTENT FASTING
87%
4.83
(51)

Sprawdź szczegóły diety

Miasto nieobsługiwane

Rewolucyjna metoda żywienia dostępna w naszej ofercie. Dieta intermittent fasting to post przerywany: 8 godzin stosowania okienka żywieniowego, w trakcie której spożywasz tylko trzy posiłki: I śniadanie, obiad i kolację, a następnie stosujecie 16 godzin postu. Smaczne, nieprzetworzone, odpowiednio zbilansowane posiłki, które pomogą Ci w szybki sposób zredukować tkankę wisceralną, a także poprawią Twoje samopoczucie. Wszystko to zapakowane w eko opakowania w trosce o naszą planetę. Sprawdź, czy ta dieta jest właśnie dla Ciebie.

Dostępne warianty

3 posiłki

Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

Sprawdź szczegóły diety
SOKOWA
SOKOWA
brak opinii

Sprawdź szczegóły diety

Miasto nieobsługiwane

Dieta detox pomoże Ci w łagodny sposób oczyścić organizm z nagromadzonych toksyn oraz pobudzi układ odpornościowy do pracy. Dieta składa się z 6 soków o pojemności 400 ml. Jednodniowy zestaw zapewnia 1200 kcal dziennie i daje komfortowe uczucie sytości. (Detox sprawdzi się przed wyborem jednej z diet: standardowej, SIRT czy sport).

Dostępne warianty

6 SOKÓW

Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

Sprawdź szczegóły diety

Menu Dietetyczne

Dieta pudełkowa intermittent fasting Zdrowa Szama, 3 posiłki , dieta 1300 kcal, Cena 447.93

DIETA INTERMITTENT FASTING

DIETA INTERMITTENT FASTING

WczytywanieŁadowanie menu...

Opinie o Zdrowa Szama

4.85

2371 opinii

  • Estetyka
    4.84
  • Smak
    4.70
  • Różnorodność
    4.78
  • Pudełko
    4.86
  • Składniki
    4.79
  • Dostawa
    4.87
91%

Pozytywnie ocenionych posiłków

Pokaż więcej

Wybierz miasto i zamów

Popularne miasta

O nas

Zdrowa Szama to catering zrodzony z pasji, tworzony przez profesjonalistkę! Na co dzień dietetyk, Patrycja postanowiła zrobić coś więcej dla swoich klientów, wychodząc więc naprzeciw zapotrzebowaniu i wciąż ujawniającym się trendom, otworzyła catering. Jako doświadczony dietetyk nie mogła pozwolić sobie na kompromisy, możesz więc liczyć na świetny dobór składników z których powstają potrawy, kompletne zaopatrzenie w najważniejsze wartości odżywcze, zrozumienie zasad zdrowego żywienia oraz przede wszystkim zaangażowanie i troskę o każde danie, każdy posiłek który otrzymasz. Prężnie rozwijająca się Zdrowa Szama to catering stworzony z zamiłowania do zdrowia, co widać na pierwszy rzut oka. Nie musisz się jednak obawiać o smak, czy po prostu przyjemność z jedzenia, tutaj na pewno się nie zawiedziesz! Wybór diet też jest wyjątkowo duży – szczególnie ciekawe opcje to Detox Sokowy, dieta Post dr Dąbrowskiej, czy dieta Office! Każdy znajdzie tu coś dla siebie.

DIETA INTERMITTENT FASTING 2000
DIETA INTERMITTENT FASTING 1800
DIETA INTERMITTENT FASTING 1500
DIETA INTERMITTENT FASTING 1300
HASHI 2000
HASHI 1800
HASHI 1600
HASHI 1300
KETO 2200
KETO 2000
KETO 1800
KETO 1600
KETO 1300
LOW CARB 3500
LOW CARB 3000
LOW CARB 2500
LOW CARB 2200
LOW CARB 2000
LOW CARB 1800
LOW CARB 1600
LOW CARB 1300
MAMA 2000
NA POŻARCIE INFLACJI 2200
NA POŻARCIE INFLACJI 2000
NA POŻARCIE INFLACJI 1800
NA POŻARCIE INFLACJI 1600
NA POŻARCIE INFLACJI 1300
REDUKCYJNA 1600
REDUKCYJNA 1300
SOKOWA 1200
SPORT 2000
SPORT 1800
SPORT 3500
SPORT 3000
SPORT 2500
STANDARDOWA 2200
STANDARDOWA 2000
STANDARDOWA 1800
VEGE 3000
VEGE 2500
VEGE 2000
VEGE 1800
VEGE 1600
VEGE 1300
Wybór menu 2200
Wybór menu 2000
Wybór menu 1800
Wybór menu 1600
Wybór menu 1300

Recenzja Dietly o Zdrowa Szama

catering review banner meal

Recenzja Dietly o Zdrowa Szama

Nasza ocena

5.00

Opinia klientów

4.85

Liczba diet

12

Cechy cateringu:

  • Urozmaicenie posiłków
  • Zniżki przy dłuższych zamówieniach
  • Duża ilość warzyw
  • Wysoka wartość odżywcza dań
  • Przemyślany dobór składników
  • Zachęcający wygląd
  • +2 inne
    Aromatyczny zapach
    Głęboki smak potraw
Asia Marciszewska

Joanna Marciszewska

Dietetyk

Divine Food - recenzja cateringu dietetycznego

Agata Cyran

Dietetyk

Recenzja

Catering Zdrowa Szama z Kwidzyna powstał 2 lata temu aby wyjść naprzeciw potrzebom klientów doświadczonego dietetyka Patrycji Górskiej-Moch. W cateringu Zdrowa Szama odnajdziemy przemyślany dobór składników, maksimum wartości odżywczych i wspaniały smak potraw. To efekt zamiłowania do zdrowia właścicielki i jej dużej wiedzy z zakresu żywienia człowieka.

Tę recenzję przeprowadziła Asia z Agatą w październiku 2020 roku.

 

Szybkie zamówienie

Wybierz miasto

    Wybrany catering nie obsługuje zamówień w mieście . Zmień miasto by sprawdzić cenę