Light Menu catering
Ocena generalne cateringu, oraz liczba opinii.
Oferta
Optymalna
Dieta Klasyczna przeznaczona jest dla osób dorosłych, które nie borykają się z chorobami, zmuszającymi ich do przestrzegania specjalnych diet. Przygotowywana jest na wzór diety śródziemnomorskiej, która charakteryzowana jest jako jedna z najzdrowszych kuchni na świecie. Znajdują się w niej same najbardziej wartościowe składniki: chude mięso, ryby i najróżniejsze owoce i warzywa. Firma Light Menu gwarantuje, że składniki wykorzystywane do diet są najwyższej jakości i pochodzą od zaufanych dostawców ze Szczecina.
Dostępne warianty
5 posiłków
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Wegetariańska
Dieta VEGE przeznaczona jest dla osób, chcących wyeliminować ze swojej diety mięso, wszelkie wędliny i ryby. Posiłki wegetariańskie charakteryzują się składnikami bogatymi w tłuszcze pochodzenia roślinnego, które posiadają nienasycone kwasy tłuszczowe, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu krążenia. W kuracji vege znajduje się wiele różnorodnych owoców i warzyw, a także kasze, nabiał, rośliny strączkowe, a także egzotyczne produkty takie jak: tapioka bądź komosa ryżowa. Mimo braku mięsa i ryb, dieta wegetariańska nie jest monotonna i pełna pysznych dań.
Dostępne warianty
5 posiłków
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Sport
Dieta sportowa, proponowana przez firmę Light Menu, przygotowana została dla osób, które kładą duży nacisk na wysiłek fizyczny. Oczywiście uprawianie wszelkiego rodzaju sportu wiąże się z potrzebą większego zapotrzebowania na energię. W diecie sportowej istnieje możliwość wybrania spośród różnych wariantów kaloryczności: 2500 kcal, 3000 kcal, 3500 kcal. Kuracja ta charakteryzuje się zwiększoną ilością makroelementów niezbędnych przy regeneracji po treningu. W porównaniu do diety klasycznej, ilość białka jest zdecydowanie zwiększona. Średnie rozplanowanie makroskładników jest następujące: białko – ok. 20-25% diety, węglowodany – ok. 45-50%, natomiast tłuszcze ok. 25-30%.
Dostępne warianty
5 posiłków
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Zdrowa dieta
Dostępne warianty
3 posiłki
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Lekka dieta
Dostępne warianty
5 posiłków
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Ketogeniczna
Dostępne warianty
4 posiłki
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Bez glutenu i lakt
Dieta bezglutenowa przeznaczona jest dla osób, które chciałyby wykluczyć ze swojej diety produkty zawierające gluten. Nie znajdują się w niej : mąka pszenna, mięsa w panierce, sos sojowy, pieczywo czy kasza jęczmienna. Kucharz zastąpi je produktami, które są naturalnie bezglutenowe, np. ziemniaki, kukurydza, kasza gryczana czy orzechy. W kuracji tej prym wiodą także mięso, ryby i jajka, które w dodatku z wartościowymi warzywami zapewniają wartościowy, zbilansowany posiłek.
Dostępne warianty
5 posiłków
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
LunchBox
Lunch box to oferta dla osób, które ze względu na intensywny tryb dnia nie mają czasu na przygotowanie posiłku. W celu uniknięcia spożywania szybkich posiłków w pracy, często składających się z cukrów prostych i tłuszczy. Lunch box to obiad wraz z II śniadaniem bądź podwieczorkiem- wybór należy do klienta. Dania te są zbilansowanym, pełnowartościowym posiłkiem, który dostarczy wielu odżywczych składników. Catering ten przygotowany jest przez dietetyka i pochodzi z przyrządzonego danego dnia posiłku z diety standardowej.
Dostępne warianty
2 POSIŁKI – II ŚNIADANIE + OBIAD
2 POSIŁKI – OBIAD + PODWIECZOREK
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Wegetariańska +Ryby
Dieta Vege z rybami, jest rozbudowaniem diety wegetariańskiej o ryby. Znajdują się w niej także owoce i warzywa, jednak dodatkowo wykorzystane zostały różne gatunki ryb. Wśród nich znaleźć można łososia- świeżego oraz wędzonego, tuńczyka czy dorsza. Dieta przeznaczona jest dla osób, które cenią sobie bogactwo warzyw i owoców i chciałyby uzupełnić swoje menu o wartości odżywcze, występujące w rybach. Dzięki dużej zawartości białka w rybach i jajkach, kuracja ta, jest bardzo wartościowa i zbilansowana.
Dostępne warianty
5 posiłków
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Bez ryby
Dieta no fish to wariant diety klasycznej. Wyróżnia ją brak w menu owoców morza oraz ryb. Kuracja przeznaczona jest dla osób, które z jakiś względów muszą unikać spożywania tych produktów, czy ze względu na upodobania lub zdrowotność. Dieta no fish robiona jest na wzór diety klasycznej, jednak z wyłączeniem ryb i owoców morza. Mimo braków tych składników kuracja jest zbilansowana a posiłki, przygotowywane przez firmę Light Menu, różnorodne. Zastępowane są innymi, po to aby zachować bilans pomiędzy makroskładnikami a kalorycznością wybranej diety.
Dostępne warianty
5 posiłków
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Detox sokowy
Dostępne warianty
6 soków
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Opinie
723 opinii
- Estetyka4.75
- Smak4.68
- Różnorodność4.72
- Pudełko4.82
- Składniki4.76
- Dostawa4.90
Pozytywnie ocenionych posiłków
Galeria
Dostawa
Popularne miasta
O nas
Firma Light Menu istnieje już od czterech lat na rynku, świadcząc profesjonalne usługi cateringowe dla swoich klientów. W swojej ofercie mają duży wybór kuracji, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie. Idąc naprzeciw swoim kontrahentom, proponują wizytę u swojego dietetyka, który ułatwi wybór odpowiedniej diety. W swoim menu mają posiłki przygotowane dla os... czytaj więcej
Szybkie zamówienie
Wybierz dietę
Wariant
Kaloryczność
Wybierz miasto