Catering dietetyczny - Light Menu
    Kliknij by zapisać dany catering jako ulubiony

    Light Menu catering

    88%
    4.41
    (1042)
    Procent pozytywnie ocenionych posiłków w Dietly.
    Ocena generalna cateringu oraz liczba opinii.
    1042 opinii
    Brak możliwości wyceny
    Dostawa na niedzielęDostawa na sobotęKonsultacja dietetykaMenu widoczne w DietlyWłasny program lojalnościowy (skarbonka)
    Dostępne cechy cateringu:

    Promocja!

    -11%

    KOD: WIOSNA11

    ważna do piątek 31.05.2024

    Najszybciej zamówisz na: (pozostało )

    Dostępne Diety Pudełkowe

    POLECANY
    Nowość

    Program z wyborem menu

    Decyduj, które posiłki chcesz jeść i komponuj swoje codzienne menu

    Ty układasz swoje menu jak w restauracji

    Nawet 100 posiłków do wyboru każdego dnia

    karty posiłków

    Program standardowy

    Wybierz spośród diet przygotowanych przez dietetyków

    Diety przygotowane przez dietetyków

    14 profesjonalnych diet

    karty diet

    Program standardowy

    Diety przygotowane przez dietetyków

    14 profesjonalnych diet

    Niski IG
    Niski IG
    87%
    Procent pozytywnie ocenionych posiłków w panelu klienta cateringu
    4.49
    (14)

    Ukryj szczegóły diety

    Miasto nieobsługiwane

    Ta dieta pozwoli Ci obniżyć poziom cukru we krwi. Jest bezpieczna dla osób z cukrzycą. Zawiera posiłki o niskim ładunku glikemicznym. Każdego dnia przygotowywana pod okiem naszego dietetyka. Dieta zawiera 4 posiłki odpowiednio zbilansowane.

    Dostępne warianty

    5 posiłków

    Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

    Ukryj szczegóły diety
    Optymalna
    Optymalna
    89%
    4.92
    (520)

    Sprawdź szczegóły diety

    Miasto nieobsługiwane

    Dieta Klasyczna przeznaczona jest dla osób dorosłych, które nie borykają się z chorobami, zmuszającymi ich do przestrzegania specjalnych diet. Przygotowywana jest na wzór diety śródziemnomorskiej, która charakteryzowana jest jako jedna z najzdrowszych kuchni na świecie. Znajdują się w niej same najbardziej wartościowe składniki: chude mięso, ryby i najróżniejsze owoce i warzywa. Firma Light Menu gwarantuje, że składniki wykorzystywane do diet są najwyższej jakości i pochodzą od zaufanych dostawców ze Szczecina.

    Dostępne warianty

    5 posiłków

    Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

    Sprawdź szczegóły diety
    Wegetariańska
    Wegetariańska
    86%
    5.00
    (75)

    Sprawdź szczegóły diety

    Miasto nieobsługiwane

    Dieta VEGE przeznaczona jest dla osób, chcących wyeliminować ze swojej diety mięso, wszelkie wędliny i ryby. Posiłki wegetariańskie charakteryzują się składnikami bogatymi w tłuszcze pochodzenia roślinnego, które posiadają nienasycone kwasy tłuszczowe, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu krążenia. W kuracji vege znajduje się wiele różnorodnych owoców i warzyw, a także kasze, nabiał, rośliny strączkowe, a także egzotyczne produkty takie jak: tapioka bądź komosa ryżowa. Mimo braku mięsa i ryb, dieta wegetariańska nie jest monotonna i pełna pysznych dań.

    Dostępne warianty

    5 posiłków

    Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

    Sprawdź szczegóły diety
    Diabetyk
    Diabetyk
    93%
    4.52
    (16)

    Sprawdź szczegóły diety

    Miasto nieobsługiwane
    Catering nie uzupełnił jeszcze opisu tej diety.

    Dostępne warianty

    5 posiłków

    Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

    Sprawdź szczegóły diety
    Sport
    Sport
    89%
    5.00
    (42)

    Sprawdź szczegóły diety

    Miasto nieobsługiwane

    Dieta sportowa, proponowana przez firmę Light Menu, przygotowana została dla osób, które kładą duży nacisk na wysiłek fizyczny. Oczywiście uprawianie wszelkiego rodzaju sportu wiąże się z potrzebą większego zapotrzebowania na energię. W diecie sportowej istnieje możliwość wybrania spośród różnych wariantów kaloryczności: 2500 kcal, 3000 kcal, 3500 kcal. Kuracja ta charakteryzuje się zwiększoną ilością makroelementów niezbędnych przy regeneracji po treningu. W porównaniu do diety klasycznej, ilość białka jest zdecydowanie zwiększona. Średnie rozplanowanie makroskładników jest następujące: białko – ok. 20-25% diety, węglowodany – ok. 45-50%, natomiast tłuszcze ok. 25-30%.

    Dostępne warianty

    5 posiłków

    Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

    Sprawdź szczegóły diety
    Ekonomiczna
    Ekonomiczna
    61%
    4.38
    (20)

    Sprawdź szczegóły diety

    Miasto nieobsługiwane

    Zestaw ekonomiczny Jest dietą przeznaczoną dla osób które chcą wprowadzić zasadę zdrowego żywienia w swoim życiu. Składa się z trzech zbilansowanych I zróżnicowanych posiłków ( śniadanie, obiad i kolacja) , Jest dostępna w pięciu wariantach kalorycznych.

    Dostępne warianty

    3 posiłki

    Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

    Sprawdź szczegóły diety
    Ketogeniczna
    Ketogeniczna
    77%
    2.64
    (7)

    Sprawdź szczegóły diety

    Miasto nieobsługiwane

    Dieta ketogeniczna opiera się na zmianie sposobu odżywiania, która radykalnie wpływa na procesy metaboliczne, zachodzące w organizmie człowieka. Główne założenia diety keto to: spożywanie tłuszczy i wyeliminowanie węglowodanów, a ponadto znaczne ograniczenie posiłków zawierających cukier, a więc owoców i warzyw. W diecie ketogenicznej należy spożywać produkty z dużą zawartością tłuszczu, a więc tłuste mięsa, ryby, oleje, śmietanę i masło oraz orzechy. Tłuszcze powinny być wysokiej jakości, a więc nie rafinowane, tylko tłoczone na zimno. Szczególnie zalecana jest: oliwa z oliwek, olej kokosowy, olej sezamowy, olej z awokado oraz masło kokosowe. Z owoców wskazane jest awokado, a z warzyw dopuszczalne jest spożywanie brokułów, papryki, pomidorów i ogórków. Można również jeść grzyby, najlepiej smażone na oleju.

    Dostępne warianty

    4 posiłki

    Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

    Sprawdź szczegóły diety
    Lunch Box
    Lunch Box
    90%
    4.16
    (46)

    Sprawdź szczegóły diety

    Miasto nieobsługiwane
    Catering nie uzupełnił jeszcze opisu tej diety.

    Dostępne warianty

    3 posiłki ( śniadanie, II śniadanie, obiad)

    Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

    Sprawdź szczegóły diety
    Bez glutenu i lakt
    Bez glutenu i lakt
    86%

    Sprawdź szczegóły diety

    Miasto nieobsługiwane

    Dieta bezglutenowa przeznaczona jest dla osób, które chciałyby wykluczyć ze swojej diety produkty zawierające gluten. Nie znajdują się w niej : mąka pszenna, mięsa w panierce, sos sojowy, pieczywo czy kasza jęczmienna. Kucharz zastąpi je produktami, które są naturalnie bezglutenowe, np. ziemniaki, kukurydza, kasza gryczana czy orzechy. W kuracji tej prym wiodą także mięso, ryby i jajka, które w dodatku z wartościowymi warzywami zapewniają wartościowy, zbilansowany posiłek.

    Dostępne warianty

    5 posiłków

    Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

    Sprawdź szczegóły diety
    LunchBox Wege
    LunchBox Wege
    72%
    5.00
    (20)

    Sprawdź szczegóły diety

    Miasto nieobsługiwane
    Catering nie uzupełnił jeszcze opisu tej diety.

    Dostępne warianty

    3 posiłki (śniadanie, II śniadanie, obiad)

    Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

    Sprawdź szczegóły diety
    Wege + Ryby
    Wege + Ryby
    92%
    5.00
    (75)

    Sprawdź szczegóły diety

    Miasto nieobsługiwane

    Dieta Vege z rybami, jest rozbudowaniem diety wegetariańskiej o ryby. Znajdują się w niej także owoce i warzywa, jednak dodatkowo wykorzystane zostały różne gatunki ryb. Wśród nich znaleźć można łososia- świeżego oraz wędzonego, tuńczyka czy dorsza. Dieta przeznaczona jest dla osób, które cenią sobie bogactwo warzyw i owoców i chciałyby uzupełnić swoje menu o wartości odżywcze, występujące w rybach. Dzięki dużej zawartości białka w rybach i jajkach, kuracja ta, jest bardzo wartościowa i zbilansowana.

    Dostępne warianty

    5 posiłków

    Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

    Sprawdź szczegóły diety
    Bez ryby
    Bez ryby
    91%
    4.70
    (53)

    Sprawdź szczegóły diety

    Miasto nieobsługiwane

    Dieta no fish to wariant diety klasycznej. Wyróżnia ją brak w menu owoców morza oraz ryb. Kuracja przeznaczona jest dla osób, które z jakiś względów muszą unikać spożywania tych produktów, czy ze względu na upodobania lub zdrowotność. Dieta no fish robiona jest na wzór diety klasycznej, jednak z wyłączeniem ryb i owoców morza. Mimo braków tych składników kuracja jest zbilansowana a posiłki, przygotowywane przez firmę Light Menu, różnorodne. Zastępowane są innymi, po to aby zachować bilans pomiędzy makroskładnikami a kalorycznością wybranej diety.

    Dostępne warianty

    5 posiłków

    Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

    Sprawdź szczegóły diety
    Detox sokowy
    Detox sokowy
    brak opinii

    Sprawdź szczegóły diety

    Miasto nieobsługiwane

    Dieta Sokowa to gwarancja skutecznego i szybkiego oczyszczenia organizmu z toksyn. Polega ona na spożywaniu odpowiednio skomponowanych soków zamiast tradycyjnych posiłków. Jeden dzień składa się z sześciu soków przystosowanych do pory dnia, zabierających różnorodne, świeże produkty, takie jak: burak, szpinak, imbir, jarmuż, ananas czy kurkuma i pieprz cayenne. Zdrowo, smacznie, kolorowo, spróbuj już dziś!

    Dostępne warianty

    6 soków

    Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

    Sprawdź szczegóły diety
    Slim
    Slim
    87%
    4.38
    (14)

    Sprawdź szczegóły diety

    Miasto nieobsługiwane

    Dieta dla kobiet, które mają małą aktywność fizyczną. Dzięki dużej ilości białka i błonnika, nie odczuwasz głodu. Białko w odpowiedniej ilości (20-25%) przyspiesza też utratę kilogramów. Pełna smaku i świeżych, naturalnych produktów.

    Dostępne warianty

    4 posiłki

    Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

    Sprawdź szczegóły diety

    Menu Dietetyczne

    Dieta pudełkowa niski ig Light Menu, 5 posiłków, dieta 1200 kcal, Cena 434.00

    Niski IG

    Niski IG

    WczytywanieŁadowanie menu...

    Opinie o Light Menu

    4.41

    1042 opinii

    • Estetyka
      4.38
    • Smak
      4.25
    • Różnorodność
      4.26
    • Pudełko
      4.47
    • Składniki
      4.32
    • Dostawa
      4.78
    88%

    Pozytywnie ocenionych posiłków

    Pokaż więcej

    Wybierz miasto i zamów

    Popularne miasta

    O nas

    Firma Light Menu istnieje już od czterech lat na rynku, świadcząc profesjonalne usługi cateringowe dla swoich klientów. W swojej ofercie mają duży wybór kuracji, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie. Idąc naprzeciw swoim kontrahentom, proponują wizytę u swojego dietetyka, który ułatwi wybór odpowiedniej diety. W swoim menu mają posiłki przygotowane dla osób, które borykają się z dodatkowymi kilogramami, ale także dla takich, którzy są zadowoleni ze swojej wagi, a chcieliby aby ich jedzenie było pełnowartościowe, a przede wszystkim zdrowe. Jeśli Twój tryb pracy jest intensywny i nie zawsze znajdujesz czas na przygotowanie posiłków- catering Light Menu jest dla Ciebie. Potrawy przygotowane zostaną z największą starannością, a składniki, za którymi nie przepadasz wyłączone z menu. Dodatkowo jeśli chciałbyś zmienić kaloryczność wybranej przez siebie kuracji bądź adres otrzymywania dań nie będzie to problemem. Dla klientów ze Szczecina i Stargardu firma Light Menu gwarantuje bezpłatną dostawę.

    Niski IG 1200
    Niski IG 1500
    Niski IG 1800
    Niski IG 2000
    Niski IG 2500
    Optymalna 1200
    Optymalna 1500
    Optymalna 2000
    Optymalna 1800
    Optymalna 2500
    Wybór menu 1200
    Wybór menu 1500
    Wybór menu 1800
    Wybór menu 2000
    Wybór menu 2500
    Wegetariańska 1200
    Wegetariańska 1500
    Wegetariańska 2000
    Wegetariańska 1800
    Diabetyk 1200
    Diabetyk 1500
    Diabetyk 1800
    Diabetyk 2000
    Diabetyk 2500
    Sport 2500
    Sport 3000
    Sport 3500
    Sport 1800
    Sport 2000
    Ekonomiczna 1200
    Ekonomiczna 1500
    Ekonomiczna 1800
    Ekonomiczna 2000
    Ekonomiczna 2500
    Ketogeniczna 1500
    Ketogeniczna 1800
    Ketogeniczna 2000
    Ketogeniczna 2500
    Lunch Box 1350
    Bez glutenu i lakt 1200
    Bez glutenu i lakt 1500
    Bez glutenu i lakt 2000
    Bez glutenu i lakt 1800
    Bez glutenu i lakt 2500
    LunchBox Wege 1350
    Wege + Ryby 1200
    Wege + Ryby 1500
    Wege + Ryby 1800
    Wege + Ryby 2000
    Wege + Ryby 2500
    Bez ryby 1200
    Bez ryby 1500
    Bez ryby 2000
    Bez ryby 1800
    Bez ryby 2500
    Detox sokowy 600
    Slim 1000
    Slim 1200
    Slim 1500

    Szybkie zamówienie

    Wybierz miasto

      Wybrany catering nie obsługuje zamówień w mieście . Zmień miasto by sprawdzić cenę