Ostatnio dodane

STANDARD

Dieta zbilansowana to sposób żywienia, który dostarcza organizmowi energii i wszystkich niezbędnych składników pokarmowych w odpowiedniej ilości i odpowiednim stosunku.  Dieta zawiera mięso.


1000-2000 kcal

Dietę osoby aktywnej należy dostosować do indywidualnego trybu życia. Osoba uprawiająca sport lub wykonująca ciężką pracę fizyczną potrzebuje więcej energii i składników odżywczych, które zapewnią prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

AKTYWNI 2300-3500 KCAL

Dieta ketogeniczna jest sposobem odżywiania się, który polega na ograniczeniu ilości węglowodanów do niezbędnego minimum. Dzięki temu u osób ją stosujących głównym źródłem energii dla organizmu są tłuszcze (a nie glukoza). Dieta składa się z 3 posiłków.


KETO

Dieta oczyszczająca składa się z 6 butelek 400 ml, pozwala ona m.in. na redukcję uczucia zmęczenia, poprawia wygląd skóry, działa przeciwzapalnie oraz reguluje pracę układu trawiennego. W ciągu 5 dni diety można stracić około 2-3 kg. 
Oczyszczenie organizmu sokami powinno trwać  3-7 dni. 
Detox sokowy powinno się traktować jako wstęp do wprowadzenia innej diety dostosowanej kalorycznie.

DETOX

Zestaw zawiera 6 posiłków: ŚNIADANIE, II ŚNIADANIE, 2 x OBIAD, PODWIECZOREK oraz KOLACJĘ o łącznej wartości 2500 kcal do podziału dla dwojga.

CATERING DLA DWÓCH OSÓB

Lunch box to ciekawa propozycja dla tych, którzy potrzebują jedynie wybranych posiłków. W zestawie proponujemy: OBIAD, SAŁATKA oraz PRZEKĄSKA (smoothie lub coś na słodko). 

LUNCH BOX

Wybierz dowolne posiłki z naszej diety.
Minimalne zamówienie 49 zł/dziennie. 

DIETA ELASTYCZNA

Dieta junior to wspaniała i wygodna alternatywa dla szybkich, niezdrowych przekąsek. Zestaw zawiera ŚNIADANIE, II ŚNIADANIE oraz PODWIECZOREK.

DIETA JUNIOR

Dieta wegetariańska polega na wyłączeniu mięsa i jego przetworów. Opiera się ona na pokarmach pochodzenia roślinnego, których źródłem są rośliny zbożowe, strączkowe, okopowe i oleiste, oraz warzywa, owoce, grzyby i orzechy.

DIETA WEGE

Jest to dieta dla osób wege, które chcą urozmaicić posiłki rybą. Założeniem diety wegetariańskiej z rybami jest spożywanie owego mięsa 3 razy w tygodniu.

DIETA WEGE+FISH

Niski indeks glikemiczny stosowanej diety to ważny czynnik profilaktyki cukrzycy, insulinooporności, chorób serca i nowotworów. Powolne przyswajanie węglowodanów to wolny wzrost poziomu cukru we krwi po posiłku i mniejszy wyrzut insuliny. A mniejsze wahania cukru i insuliny to także sposób na zapobieganie  napadom głodu i senności po posiłku.

DIETA Z NISKIM IG

Dieta zbilansowana z wykluczeniem mleka krowiego, oparta jest na bazie produktów roślinnych.

BEZ LAKTOZY

Zupa oraz drugie danie o łącznej kaloryczności 900 kcal.

ZUPA + II DANIE

Dieta składa się ze śniadania, obiadu polskiego klasyka oraz kolacji. Łączna wartość kaloryczna 1500-1600 kcal.

3 POSIŁKI KLASYK

Dieta składa się ze śniadania, fit obiadku oraz kolacji. Łączna wartość kaloryczna 1400 kcal.

3 POSIŁKI FIT 

Nawet nie poczujesz, że cokolwiek wykluczyliśmy! W diecie wykorzystujemy pyszne zamienniki produktów, takie jak chleb bezglutenowy, czy ser bez laktozy.

BEZ GLUTENU I LAKTOZY

BEZ GLUTENU

DIETA TARCZYCOWA

MOŻLIWOŚĆ WYBORU DOWOLNEGO POSIŁKU: ŚNIADANIA, OBIADU, KOLACJI Z DIETY KETOGENICZNEJ

KETO ELASTYCZNA

ZESTAW SENIOR

Zamów do 06:00 (jutro) - dostawa w środę

food and fit

Food and Fit to catering dietetyczny realizujący zamówienia I dostawy w okolicach Elbląga. Został stworzony z pasji do gotowania przez Tomasza Kusy, Ewę Ogrodowczyk, z wykształcenia dietetyk a z zamiłowania manager gastronomii oraz przez Adama Ogrodowczyka, który jest trenerem personalnym. To właśnie ta mieszanka umiejętności i wiedzy sprawia, że dieta pudełkowa Food and Fit pomaga zdrowo i smacznie swoim klientom nie tylko w osiąganiu wyznaczonych celi, ale również zwyczajnie – zdrowo i smacznie jeść, gdy zwyczajnie brak czasu. Misją Food and Fit jest hasło „Dla zdrowia, dla podniesienia jakości życia”. W ofercie cateringu znajdziemy diety klasyczne. Zaczynając od diety zbilansowanej, która jest polecana dla osób, które chcą zdrowo utrzymać wagę lub schudnąć poprzez dietę dla wegetarian oraz osób aktywnych fizycznie. Każde danie z pudełek Food and Fit jest przygotowywane z największą starannością, a klienci mogą być pewni, że założyciele dokładają wszelkich starań, aby składniki były świeże, smaczne i ze sprawdzonego źródła. Jeśli jeszcze nie wiesz jaką dietę pudełkową wybrać – spróbuj cateringu Food and Fit! 

Podgląd menu

Menu niedostępne

Dodatki

Pełna oferta cateringu

Opinie

Galeria

Dostawa

O nas

Kontakt