Diety przygotowane przez dietetyków
12 profesjonalnych diet
To podstawowy i zbilansowany plan żywieniowy, zapewniający dostarczenie do organizmu niezbędnych składników pokarmowych, witamin i mikroelementów. Dania Standard oparte są na zdrowych tłuszczach, w tym rybach, uzupełniając je w warzywa, owoce, produkty zbożowe, mięsne i nabiały. Dieta ta to krok do regularnego i dobrze zbilansowanego jedzenia.
5 posiłków
bez ryb
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Dieta skierowana jest do osób zmagających się z insulinoopornością oraz cukrzycą. Jadłospis składa się z produktów o niskim i średnim indeksie glikemicznym co pozwala zapobiec wahaniom poziomu glukozy we krwi. Posiłki zawierają dużą ilość warzyw, pełnoziarniste kasze, makarony, płatki owsiane, otręby, ciemne pieczywo, chude źródła białka (drób, chuda wołowina, odtłuszczony nabiał, ryby, owoce morza) oraz zdrowe tłuszcze (oleje roślinne, orzechy włoskie, laskowe, migdały, siemię lniane, pestki dyni, tłuste ryby).
5 posiłków
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Vegan
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
II śniadanie, obiad, podwieczorek
śniadanie, lunch, obiad
śniadanie, obiad, kolacja
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
II śniadanie, obiad, podwieczorek
śniadanie, lunch, obiad
śniadanie, obiad, kolacja
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
To codzienna dieta pozwalająca cieszyć się smacznymi i lekkostrawnymi daniami. Składa się z 5 posiłków ale w odróżnieniu od diety standard zawiera jeden mięsny posiłek. Podstawą są w niej węglowodany (ryż, kasze, ziemniaki, makarony, płatki owsiane, pieczywo ) oraz białka (drób, chude mięso, sery, jaja, ryby), a źródłami tłuszczy są produkty takie jak bakalie, oliwa z oliwek, olej kokosowy, lniany oraz ryby.
5 Posiłków
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Przeznaczona jest dla osób nietolerujących laktozę. Przygotowana jest na bazie diety standard z wykluczeniem produktów z laktozą.
5 posiłków
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
To dieta skierowana do osób uprawiających różne dyscypliny sportowe lub osób, które mają wysoką aktywnością fizyczną w ciągu dnia. Charakteryzuje się zwiększoną ilością białka oraz węglowodanów. Zawiera różne rodzaje mięs, ryby, sery, duże ilości warzyw oraz różnorodne źródła węglowodanów.
5 posiłków
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
To dieta wysokotłuszczowa oparta na mięsie, rybach, jajach i nabiale. Zawiera maksymalną ilość węglowodanów 10%. Dzięki dostarczaniu naszemu organizmowi niewielkiej ilości węglowodanów wprowadzamy ciało w stan ketozy. Podczas tego stanu organizm pozyskuje energię nie z glukozy, lecz z tłuszczu nagromadzonego w tkankach.
3 posiłki
bez ryb
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Jeżeli lubisz ryby, a jednocześnie jesteś vege to ten project będzie dla Ciebie idealny. Dieta ta połączona jest z produktami nabiałowymi, jajami, roślinami strączkowymi, owocami, warzywami, pestkami i orzechami. Jest ona skierowana do osób, które chcą się zdrowo odżywiać rezygnując z mięsa.
5 posiłków
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Ta dieta obfituje w pełnoziarniste produkty zbożowe, warzywa, owoce, nabiał oraz orzechy i nasiona. Nie wykluczyliśmy z niej także jaj i miodu. Zadbaliśmy o to, aby dieta ta, mimo eliminacji mięsa i ryb, dostarczyła Twojemu organizmowi niezbędnych do jego prawidłowego funkcjonowania składników odżywczych i pokarmowych.
5 posiłków
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
To nic innego jak dieta, oparta na spożywaniu 5 soków w ciągu dnia, które mają zastąpić Ci normalne posiłki. Taką dietę możesz stosować od 1-5 dni w celu oczyszczenia organizmu z toksyn. Soki są najlepszej jakości, niepasteryzowane, nie słodzone i uzyskiwane metodą na zimno – cold press.
5 soków
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Dieta pudełkowa detox sokowy Fit Project, 5 soków, dieta 1000 kcal, Cena 630.00 zł
Detox sokowy
62 opinii
Pozytywnie ocenionych posiłków
Chcesz odżywiać się zdrowo, ale nie wiesz jak? Męczy Cię przestrzeganie rygorów diety i pilnowanie wytycznych? Postaw na Fit Project i przestań martwić się o to czy Twoje posiłki są dobrze zbilansowane. Specjalnie dla Ciebie przygotujemy przepyszne dania skomponowane tak, aby dostarczyć Ci właściwą porcję kalorii i makroskładników każdego dnia. Nasze diety dowozimy na terenie Bielsko-Białej, Czechowic oraz Śląska zaopatrując Was w wyśmienite, a jednocześnie zdrowe jedzenie. Wśród naszych zróżnicowanych diet pudełkowych znajdziesz opcje takie jak Project Light pełny lekkostrawnych dań, które pomogą Ci zredukować tkankę tłuszczową, Project Standard w wersji bez laktozy, gdzie stawiamy na białko roślinne i nabiał bezlaktozowy, zachowując jednocześnie wszystkie zalety diety standardowej. Niezależnie od tego, jaką dietę wybierzesz, możesz być pewien, że w menu znajdziesz propozycje smacznych posiłków wykonanych ze świeżych składników. Dzięki naszym pełnym pasji do gotowania kucharzom, każde dowiezione do Ciebie pudełko prezentuje niezwykłe walory smakowe zachowując smakowity wygląd. Zamów catering dietetyczny Fit Project już dziś i ciesz się różnorodnymi daniami pełnymi doskonałego smaku i aromatu.
Wybierz dietę
Wariant
Kaloryczność
Wybierz miasto