Ty układasz swoje menu jak w restauracji
Nawet 80 posiłków do wyboru każdego dnia
Diety przygotowane przez dietetyków
9 profesjonalnych diet
Dieta LCHF jest dietą niskowęglowodanową przy jednoczesnym zwiększeniu tłuszczów. Odpowiednia zdrowa dieta w insulinooporności powinna przede wszystkim zapobiegać nadmiernemu wzrostowi stężenia glukozy po posiłkach oraz w jak najmniejszym stopniu stymulować wydzielanie insuliny, dlatego w tej diecie znajdują się śniadania tłuszczowo-białkowe. Posiłki charakteryzują się niskim indeksem oraz ładunkiem glikemicznym, co oznacza dużą ilość warzyw - zwłaszcza surowych, zamianę produktów z oczyszczonej mąki na produkty pełnoziarniste (typ 1850 ) oraz prawidłową proporcję białek, tłuszczy i węglowodanów. Nie stosujemy tu zwykłych mąk, makaronów, białego ryżu, czy pszennego pieczywa. Nie używamy białego cukru ani miodu, a zamienniki - ksylitol, erytrol, stewię.. Dieta posiada 4 odpowiednio zbilansowane posiłki z możliwością zmniejszenia ilości posiłków do 3.
IO
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Dieta ketogeniczna to dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa. Ten sposób odżywiania polega na wysokim spożyciu tłuszczu, niskim spożyciu węglowodanów i podaży białka na poziomie wyznaczonym przez normy. Spożycie węglowodanów na poziomie 20-50 g dziennie wprowadza organizm w stan ketozy, w którym podstawowym źródłem energii dla wszystkich komórek ciała, w tym mózgowych, stają się ciała ketonowe (produkty metabolizmu tłuszczu), a nie glukoza (produkt metabolizmu węglowodanów). Stan ketozy powoduje, że nawet 80-90% energii pochodzi z ciał ketonowych, czyli z tłuszczów. Stąd nazwa – dieta ketogeniczna.
Keto
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Dieta dla osób, które nie cierpią na żadne alergie i nietolerancje pokarmowe (np. gluten, laktoza) i marzą o idealnej sylwetce i wyrobieniu dobrych nawyków żywieniowych. Menu jest stworzone dla wszystkożerców i uwzględnia produkty zarówno zwierzęce jak i roślinne tj: drób, wieprzowina, ryby, jaja, produkty zbożowe, kasze, warzywa i owoce. Dieta przygotowana jest na bazie naturalnych produktów skomponowanych w smaczne i pełnowartościowe dania.
Standard
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Jest to dieta specjalistyczna polecana osobom, których organizm nie trawi cukru znajdującego się w produktach mlecznych. Stosowanie się do jej zaleceń łagodzi objawy nietolerancji pokarmowej i prowadzi do osłabienia dolegliwości trawiennych takich jak wzdęcia, bóle brzucha czy uczucie ciężkości. W naszych jadłospisach wykorzystujemy roślinne substytuty nabiału (mleko roślinne, tofu etc.) oraz nabiał bezlaktozowy. Warto zauważyć, że dzięki takiemu doborowi produktów opracowane przez naszych dietetyków jadłospisy nie ograniczają występowania białek mleka.
BL
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Przygotowana dieta przeznaczona jest dla osób aktywnych zawiera różnorodne posiłki, zbilansowane na bazie węglowodanów z uzupełnieniem niezbędnej ilości białka oraz tłuszczów. Znajdziesz w niej produkty ze wszystkich grup spożywczych, w tym różnego rodzaju mięsa, ryby, jaja, nabiał, produkty zbożowe, warzywa i owoce. W diecie tej stosowane są dodatkowo suplementy zwiększające ilość białka w diecie firmy Fitness Authority (FA Nutrition)
Sport
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Dieta Wegetariańska opiera się na roślinach, owocach, kaszach i nasionach. Eliminuje ona mięso, jednak posiłki są sycące, smaczne i różnorodne.
Wege
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Dieta dla osób, które nie jedzą mięsa, ale przewidują w swoim jadłospisie ryby i owoce morza. Opiera się na całej gamie produktów roślinnych: warzywach, strączkach, kaszach i owocach. Posiłki zostały odpowiednio zbilansowanie, aby zapewnić niezbędne składniki odżywcze.
Wege+R
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
W podanej diecie używamy produktów o niższym indeksie i ładunku glikemicznym. Dieta odpowiednia jest dla osób z cukrzycą, stanem przedcukrzycowym, insulinoopornością (zalecamy 3-4 posiłki) i hiperinsulinemii
NISKI IG
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Dieta sokowo-koktajlowa to zdrowsza wersja diety sokowej. Stosowana jest w celu szybkiej redukcji masy ciała oraz detoksykacji organizmu. Maksymalny czas diety wynosić powinien 5 dni. Dieta ta polega na codziennym piciu świeżo wyciskanych soków owocowych i warzywnych oraz koktajli na bazie mleka, mleka roślinnego, kefiru czy maślanki z dodatkiem węglowodanów - kaszy, płatków itp. Dieta sokowo-koktajlowa jest dietą odchudzającą i detoksykacyjną. Jej podstawową zasadą jest picie o stałych porach koktajli oraz soków owocowo-warzywnych, które zastępują normalne posiłki. Tego rodzaju kuracja może być stosowana maksymalnie przez tydzień. Stosowanie diety sokowo-koktajlowej prowadzi do spadku masy ciała o 2-3 kilogramy w ciągu kilkudniowej kuracji odchudzającej. Warzywa i owoce, które są podstawowymi składnikami jadłospisu w tej diecie dostarczają dużych ilości błonnika pokarmowego, który reguluje pracę układu trawiennego i przyspiesza procesy przemiany materii. DIETĘ MOGĄ STOSOWAĆ WYŁĄCZNIE OSOBY ZDROWE
DETOX SOKOWO-KOKTAJLOWY
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Dieta pudełkowa insulinooporność - lchf Fit Dieta, IO, dieta 1200 kcal, Cena 441.00 zł
Insulinooporność - LCHF
3533 opinii
Pozytywnie ocenionych posiłków
Często nasz wygląd oraz zdrowie jest odzwierciedleniem tego co w głównej mierze spożywamy. Rodzinny catering dietetyczny Fit Dieta powstał właśnie dla Ciebie, abyś mógł wrócić na odpowiednie tory. Dieta Detox, czyli dieta sokowo-koktajlowa stosowana w celu redukcji masy ciała, ale i detoksykacji organizmu, a w menu kolorowe świeże soki z warzyw i owoców czy koktajle na bazie kefirów. Dieta Lactose Free, zalecana wszystkim z nietolerancją produktów mlecznych. Użyte roślinne substytuty nabiału sprawią, że zapomnisz o problemach zdrowotnych. Dieta Wege dla osób, które chciałyby wyeliminować mięso, ale są sympatykami ryb i owoców morza. Dieta Niski IG, czyli o obniżonym indeksie glikemicznym, sprawdzi się bardzo dobrze dla osób z cukrzycą, czy też ze stanem przedkcukrzycowym. Dieta Standard, czyli dla „wszystkożerców”, wybierając tą opcję w dostarczanych pudełkach możemy spodziewać się produktów zwierzęcych, jak i roślinnych oraz wiele innych pyszności przygotowanych przez doświadczonego dietetyka i prawdziwych mistrzów kuchni. Pudełka, które mogą odmienić Twoje zdrowie raz na zawsze dostarczane są na terenie Kaszub.
Nasza ocena
Opinia klientów
Liczba diet
Catering Fit Dieta jest rodzinną dietą pudełkową. Działają od 2017 roku na terenie kaszub. Wszystkie ich posiłki są opracowywane przez dietetyka i zbilansowane nie tylko pod kątem kaloryczności, ale także białka, tłuszczów, węglowodanów, witamin i składników mineralnych. Catering Fit Dieta korzysta z produktów dostarczanych od lokalnych dostawców, a dzięki przygotowywaniu posiłków metodą konwekcyjną, potrawy zachowują wysoką wartość odżywczą.
Recenzję przeprowadziły Asia i Agata w październiku 2020 roku.
Wybierz dietę
Wariant
Kaloryczność
Wybierz miasto