Dieta dla sportowców Active to zdrowe przepisy idealnie dostosowane do potrzeb osób, które trenują z dużą częstotliwością. Zbilansowane menu zapewnia codzienną, stałą podaż makroskładników, błonnika, witamin i minerałów. Bogate walory smakowe sprawiają, że oprócz efektywnego odżywiania zyskujesz urozmaiconą dietę, bogatą w kwasy Omega 3 i 6, antyoksydanty czy dodatek superfoods. Intensywny trening wymaga zaopatrzenia Twojego organizmu w węglowodany i odpowiednią podaż pełnowartościowego białka, niezbędnego do regeneracji mięśniowej – dieta dla sportowca Active zapewni mu wszystko, co niezbędne. Wszystko zostało wkomponowane w 4 posiłkowe menu składające się z: śniadania, dwóch obiadów oraz kolacji. Przygotowując posiłki dla sportowców, wykorzystujemy duszenie, pieczenie, gotowanie i namaczanie produktów zbożowych, by dbać o maksymalną przyswajalność składników odżywczych.
4 posiłki
Bez względu na to czy chcesz zredukować zbędne kilogramy, czy porostu zdrowo się odżywiać, program Fit & Healthy spełnia te wymagania. Posiłki są komponowane w oparciu o najnowsze badania naukowe, dotyczące prawidłowego doboru składników, jednocześnie wykorzystując sezonowość warzyw, owoców czy nowości pojawiające się na rynku dietetycznym. Posiłki, które Ci dostarczamy, zawierają wysoką gęstość odżywczą, niezbędne witaminy i minerały byś mógł cieszyć się codziennie nowym smakiem zdrowych potraw. Twoje dania tworzymy na bazie wysokogatunkowego mięsa, ryb, jaj, nabiału, szerokiego wachlarza warzyw, owoców czy nasion wybranych zbóż.
5 posiłków
Ketogeniczna
Lacto& Gluten Free to program żywieniowy dedykowany osobom, szczególnie wrażliwym na laktozę i na gluten, chorującym na schorzenia autoimmunologiczne m.in. Hashimoto, nieswoiste zapalenie jelita grubego, schorzenie Whipple’a, zespół Leśniowskiego-Crohna, lub po prostu chcące wykluczyć z diety te składniki. Specjalnie dobrana dieta bezglutenowa i bez laktozy jest bezpieczna i pozwala cieszyć się smakiem spożywanych posiłków bez obaw o dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego.
5 posiłków
W diecie Low IG potrawy są komponowane z odpowiednio dobranych produktów zbożowych jak i warzyw czy owoców o niskim i średnim indeksie glikemicznym. W codziennym menu nie zabraknie mięsa ani nabiału, a całości dopełniają niskocukrowe koktajle i zdrowe desery. Wybierając ten wariant, nie tylko redukujesz spożycie cukrów prostych, ale też otrzymujesz posiłki niskoprzetworzone, poddane niewielkiej obróbce technologicznej, tym samym zwiększając ilość dostarczanych witamin i minerałów.
Low IG
Paleo
PescoWegetariańska
Sport Protein
Chcesz jeść zdrowe, prawidłowo zbilansowane posiłki, ale wykluczasz ze swojego jadłospisu mięso? W takim razie, ta dieta jest dla Ciebie. Wykluczone jest z niej mięso, ryby, owoce morza, a niezbędne składniki pochodzą z roślin strączkowych, mleka i produktów mlecznych, jaj, warzyw, owoców i szerokiej gamy nasion zbóż i orzechów. Posiłki są tak tworzone, aby zapewnić Ci odpowiednią ilość dobrze wchłanianego białka. Sezonowe warzywa i owoce dopełniają dietę w witaminy i minerały dla jeszcze większej witalności Twojego organizmu. Będąc na naszej diecie wegetariańskiej nie musisz się martwić o dostarczanie wystarczającej ilości błonnika pokarmowego, niezbędnego do optymalnej pracy jelit. Dobrze zbilansowana dieta wegetariańska jest kluczem, do zapobiegania niedoborom pokarmowym.
5 posiłków
9 opinii
Pozytywnie ocenionych posiłków
Fit Cooker pomoże Ci zmienić nawyki żywieniowe, tym samym zmieniając twoje samopoczucie i zdrowie! Wyspecjalizowana kadra dietetyków układa jadłospis w taki sposób, aby zawierał wszystkie potrzebne organizmowi witaminy, makro i mikro składniki. Catering dietetyczny Fit Cooker oferuje diety indywidualne, wegetariańskie, bez glutenu, dla sportowców, dietę L... czytaj więcej
Wybierz dietę
Wariant
Kaloryczność
Wybierz miasto