background
    Catering dietetyczny - Tatra Fit Catering

    Tatra Fit Catering

    Brak możliwości wyceny
    Zamów do 23:00 - dostawa w niedzielę

    Najpopularniejsze udogodnienia

    Konsultacja dietetyka

    Dostawa na sobotę

    Dostawa na niedzielę

    Dostępne warianty

    Wybierz wariant bazowy, z którego wyświetlimy posiłki w menu.

    Dostępne kaloryczności

    Podgląd menu

    Menu niedostępne

    Catering nie opublikował jeszcze menu na wybrany dzień

    Dodatki

    Catering nie posiada dodatków w ofercie.

    Pełna oferta cateringu

    Bez glutenu i laktozy
    Bez glutenu i laktozy

    Bez glutenu i laktozy

    0

    Sprawdź szczegóły diety

    Miasto nieobsługiwane

    Produkty do unikania: Gluten: pszenica, jęczmień, żyto, większość pieczywa, makaronów i przetworzonych produktów. Latoza: mleko krowie, sery, jogurty, śmietana (chyba, że w wersji bezlaktozowej). Przetworzona żywność: fast food, gotowe sosy, słodycze z ukrytym glutenem i laktozą.

    Dostępne warianty

    Bez glutenu i laktozy

    Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

    Sprawdź szczegóły diety
    Dieta KETO
    Dieta KETO

    Dieta KETO

    0

    Sprawdź szczegóły diety

    Miasto nieobsługiwane

    Założenia diety na masę mięśniową: - nadwyżka kaloryczna - spożycie większej ilości kalorii, niż organizm spala, aby wspierać budowę mięśni. - wysoka podać białka - ok.1,6-2,2 g białka na kg masy ciała (chude mięso, ryby, jaja, nabiał, rośliny strączkowe). -zdrowe węglowodany - jako źródło energii (ryż, kasze, bataty, pełnoziarniste pieczywo, owoce). - dobre tłuszcze - wspierają regenerację i produkcję hormonów (awokado, oliwa z oliwek, orzechy, tłuste ryby). -regularne posiłki -4-6 posiłków dziennie, aby zapewnić stały dopływ energii i składników odżywczych, To sposób odżywiania, który dostarczy odpowiednią ilość energii, białka oraz składników odżywczych, wspierając regenerację i wzrost mięśni. Kluczowe tutaj jest pożywanie nadwyżki kalorycznej, odpowiednia podać białka oraz dobrze zbilansowane makroskładniki. Opis diety w formularzu zamówienia cateringu -odpowiednie nawodnienie - minimum 2,5 -3 l wody dziennie dla optymalnej regeneracji i wydolności.

    Dostępne warianty

    Dieta KETO

    Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

    Sprawdź szczegóły diety
    Dieta Przyszłej Mamy
    Dieta Przyszłej Mamy

    Dieta Przyszłej Mamy

    0

    Sprawdź szczegóły diety

    Miasto nieobsługiwane

    Kluczowe dla tej diety: 1. Optymalna kaloryczność - odpowiednio dopasowana do etapu ciąży i stylu życia kobiety. 2. Bogata w białko - wspiera rozwój dziecka i zapewnia regenerację tkanek. 3. Zwiększona podaż kwasu foliowego -kluczowy dla rozwoju układu nerwowego. 4. Źródła żelaza, wapnia, witaminy D i B12 - wspomaga zdrowie matki i dziecka. 5. Odpowiednia ilość wody - ważna dla nawodnienia organizmu matki i prawidłowego funkcjonowania nerek. 6. Unikanie produktów, które mogą zawierać szkodliwe substancje -surowe mięso, niepasteryzowane produkty mleczne.

    Dostępne warianty

    Dieta Przyszłej Mamy

    Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

    Sprawdź szczegóły diety
    Dieta Standard
    Dieta Standard

    Dieta Standard

    0

    Sprawdź szczegóły diety

    Miasto nieobsługiwane

    Zalety diety: - odpowiednie nawodnienie, - zbilansowana podaż białka, - zdrowe tłuszcze i węglowodany, -umiarkowana aktywność fizyczna na świeżym powietrzu - spacery,joga, nordic walking lub inne formy ruchu poprawiające kondycję i regenerację organizmu.

    Dostępne warianty

    Dieta Pełna Harmonii

    Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności

    Sprawdź szczegóły diety

    Opinie

    Wygląda na to, że catering nie ma jeszcze wystawionych opinii w systemie Dietly

    Dostawa

    Sprawdź czy dowozimy do Ciebie

    O nas

    Chcesz jeść zdrowo, ale nie masz czasu na planowanie i gotowanie posiłków? Tatra Fit Catering to idealne rozwiązanie dla osób, które cenią sobie wygodę, oszczędność czasu i pełnowartościowe jedzenie. Każdego dnia dostarczamy świeże, odpowiednio zbilansowane dania, które trafią prosto pod Twoje drzwi – do domu lub pracy. Dzięki starannie dobranym składnikom i dbałości o najwyższą jakość, możesz cieszyć się pysznymi posiłkami bez wysiłku. Dlaczego warto wybrać Tatra Fit Catering? To nie tylko wygoda, ale także gwarancja, że spożywasz zdrowe, dobrze skomponowane posiłki, które wspierają Twój organizm i dobre samopoczucie. Oferujemy różnorodne menu dostosowane do różnych preferencji i stylu życia, dzięki czemu każdy znajdzie coś dla siebie. Dbamy o smak, jakość i estetykę dań, by jedzenie było nie tylko zdrowe, ale i przyjemne. Tatra Fit Catering to idealny wybór dla tych, którzy chcą jeść zdrowo bez rezygnacji z wygody i smaku. Sprawdź naszą ofertę i przekonaj się, że dobrze skomponowana dieta może być smaczna, urozmaicona i bezproblemowa!

    Kontakt

    Wczytywanie

    Bez glutenu i laktozy 1600

    Bez glutenu i laktozy 1800

    Bez glutenu i laktozy 2000

    Dieta KETO 2000

    Dieta KETO 2500

    Dieta KETO 3000

    Dieta KETO 3500

    Dieta KETO 4000

    Dieta KETO 4500

    Dieta KETO 5000

    Dieta Pełna Harmonii 1600

    Dieta Pełna Harmonii 1800

    Dieta Pełna Harmonii 2000

    Dieta Pełna Harmonii 2500

    Dieta Przyszłej Mamy 2000

    Dieta Przyszłej Mamy 2200

    Dieta Przyszłej Mamy 2500

    Dieta Przyszłej Mamy 2700

    Dieta roślinna 1600

    Dieta roślinna 1800

    Dieta roślinna 2000

    Post warzywno-owocowy 1500