

Tatra Fit Catering
Najpopularniejsze udogodnienia
Konsultacja dietetyka
Dostawa na sobotę
Dostawa na niedzielę
Dostępne warianty
Dostępne kaloryczności
Podgląd menu
Menu niedostępne
Catering nie opublikował jeszcze menu na wybrany dzień
Dodatki
Catering nie posiada dodatków w ofercie.
Pełna oferta cateringu
Bez glutenu i laktozy
Sprawdź szczegóły diety
Produkty do unikania: Gluten: pszenica, jęczmień, żyto, większość pieczywa, makaronów i przetworzonych produktów. Latoza: mleko krowie, sery, jogurty, śmietana (chyba, że w wersji bezlaktozowej). Przetworzona żywność: fast food, gotowe sosy, słodycze z ukrytym glutenem i laktozą.
Dostępne warianty
Bez glutenu i laktozy
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Dieta KETO
Sprawdź szczegóły diety
Założenia diety na masę mięśniową: - nadwyżka kaloryczna - spożycie większej ilości kalorii, niż organizm spala, aby wspierać budowę mięśni. - wysoka podać białka - ok.1,6-2,2 g białka na kg masy ciała (chude mięso, ryby, jaja, nabiał, rośliny strączkowe). -zdrowe węglowodany - jako źródło energii (ryż, kasze, bataty, pełnoziarniste pieczywo, owoce). - dobre tłuszcze - wspierają regenerację i produkcję hormonów (awokado, oliwa z oliwek, orzechy, tłuste ryby). -regularne posiłki -4-6 posiłków dziennie, aby zapewnić stały dopływ energii i składników odżywczych, To sposób odżywiania, który dostarczy odpowiednią ilość energii, białka oraz składników odżywczych, wspierając regenerację i wzrost mięśni. Kluczowe tutaj jest pożywanie nadwyżki kalorycznej, odpowiednia podać białka oraz dobrze zbilansowane makroskładniki. Opis diety w formularzu zamówienia cateringu -odpowiednie nawodnienie - minimum 2,5 -3 l wody dziennie dla optymalnej regeneracji i wydolności.
Dostępne warianty
Dieta KETO
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Dieta Przyszłej Mamy
Sprawdź szczegóły diety
Kluczowe dla tej diety: 1. Optymalna kaloryczność - odpowiednio dopasowana do etapu ciąży i stylu życia kobiety. 2. Bogata w białko - wspiera rozwój dziecka i zapewnia regenerację tkanek. 3. Zwiększona podaż kwasu foliowego -kluczowy dla rozwoju układu nerwowego. 4. Źródła żelaza, wapnia, witaminy D i B12 - wspomaga zdrowie matki i dziecka. 5. Odpowiednia ilość wody - ważna dla nawodnienia organizmu matki i prawidłowego funkcjonowania nerek. 6. Unikanie produktów, które mogą zawierać szkodliwe substancje -surowe mięso, niepasteryzowane produkty mleczne.
Dostępne warianty
Dieta Przyszłej Mamy
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Dieta Standard
Sprawdź szczegóły diety
Zalety diety: - odpowiednie nawodnienie, - zbilansowana podaż białka, - zdrowe tłuszcze i węglowodany, -umiarkowana aktywność fizyczna na świeżym powietrzu - spacery,joga, nordic walking lub inne formy ruchu poprawiające kondycję i regenerację organizmu.
Dostępne warianty
Dieta Pełna Harmonii
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Opinie
Wygląda na to, że catering nie ma jeszcze wystawionych opinii w systemie Dietly
Galeria
Dostawa
Sprawdź czy dowozimy do Ciebie
O nas
Chcesz jeść zdrowo, ale nie masz czasu na planowanie i gotowanie posiłków? Tatra Fit Catering to idealne rozwiązanie dla osób, które cenią sobie wygodę, oszczędność czasu i pełnowartościowe jedzenie. Każdego dnia dostarczamy świeże, odpowiednio zbilansowane dania, które trafią prosto pod Twoje drzwi – do domu lub pracy. Dzięki starannie dobranym składnikom i dbałości o najwyższą jakość, możesz cieszyć się pysznymi posiłkami bez wysiłku. Dlaczego warto wybrać Tatra Fit Catering? To nie tylko wygoda, ale także gwarancja, że spożywasz zdrowe, dobrze skomponowane posiłki, które wspierają Twój organizm i dobre samopoczucie. Oferujemy różnorodne menu dostosowane do różnych preferencji i stylu życia, dzięki czemu każdy znajdzie coś dla siebie. Dbamy o smak, jakość i estetykę dań, by jedzenie było nie tylko zdrowe, ale i przyjemne. Tatra Fit Catering to idealny wybór dla tych, którzy chcą jeść zdrowo bez rezygnacji z wygody i smaku. Sprawdź naszą ofertę i przekonaj się, że dobrze skomponowana dieta może być smaczna, urozmaicona i bezproblemowa!
Kontakt
Bez glutenu i laktozy 1600
Bez glutenu i laktozy 1800
Bez glutenu i laktozy 2000
Dieta KETO 2000
Dieta KETO 2500
Dieta KETO 3000
Dieta KETO 3500
Dieta KETO 4000
Dieta KETO 4500
Dieta KETO 5000
Dieta Pełna Harmonii 1600
Dieta Pełna Harmonii 1800
Dieta Pełna Harmonii 2000
Dieta Pełna Harmonii 2500
Dieta Przyszłej Mamy 2000
Dieta Przyszłej Mamy 2200
Dieta Przyszłej Mamy 2500
Dieta Przyszłej Mamy 2700
Dieta roślinna 1600
Dieta roślinna 1800
Dieta roślinna 2000
Post warzywno-owocowy 1500