Dieta Standard została stworzona dla tych, którzy prowadzą siedzący i mało ruchliwy tryb życia. Ćwiczą sporadycznie lub wcale, ale chcieliby zrzucić kilka kilogramów. Dieta jest urozmaicona, składa się z 20 % białka, 45 % węglowodanów oraz 35 % tłuszczy. W diecie Thermo została zwiększona zawartość tłuszczu oraz ilość błonnika pokarmowego w posiłkach. Dzięki temu uczucie sytości zostanie z Tobą na długo i zapomnisz o podjadaniu. 

Idealna dieta dla osób, które chcą wyeliminować mięso ze swojej diety. Mimo, że nie znajdziesz tutaj posiłków mięsnych, dieta została skomponowana w taki sposób, aby zapewnić organizmowi odpowiednią ilość białka. Tutaj nie ma mowy o głodzie. W diecie wege + ryby znajdziesz jaja, produkty zbożowe oraz nabiał. Nie zabraknie tutaj również nasion roślin strączkowych, świeżych owoców i warzyw, a także orzechów. Dieta składa się z 5 pełnowartościowych posiłków i jest dostępna w kaloryczności od 1200, aż do 3000. 

Specjalistyczna dieta, którą bez obaw mogą stosować osoby zmagające się z chorobą Hashimoto. Ta dieta opiera się na produktach, które obniżają stan zapalny organizmu. Gluten został ograniczony do minimum. Jest lekkostrawna i nie obciąża żołądka. Dieta Hashimoto składa się w 25% z protein, 40% z węglowodanów i 35% z tłuszczów.

Dieta Active Pro to idealna dieta dla osób, które prowadzą intensywny tryb życia oraz dużo trenują. Jest dostępna w kaloryczności od 1200 do 3500, więc każdy znajdzie coś dla siebie. Dieta sportowca musi być zbilansowana i odpowiednio zrównoważona pod kątem budowania tkanki mięśniowej. W diecie Active Pro fundament tworzą wartościowe źródła węglowodanów oraz tłuszczy, aby zapewnić energię podczas treningu. Dieta opiera się również na łatwo przyswajalnym białku, które jest niezbędne do pracy i odbudowy mięśni. 

3 posiłkowa dieta składająca się z pożywnego śniadania, drugiego śniadania oraz sycącego obiadu o łącznej wartości 1200 kcal. Idealna opcja dla osób zabieganych, którzy nie mają czasu lub chęci na przygotowywanie śniadań i obiadu. Za pożywne śniadanie, zbilansowane drugie śniadanie oraz pyszny obiad o łącznej kaloryczności 1200 kcal zapłacisz tylko 37,90 zł za dzień.

Detoks sokowy to trzydniowa dieta, dla tych którzy chcą oczyścić swój organizm z toksyn. Dzienna dieta składa się z pięciu owocowo- warzywnych soków, które dostarczą Twojemu organizmowi 1200 kcal. Do produkcji 3-dniowej diety sokowej oczyszczającej zużywamy około 20 kilogramów owoców i warzyw, co daje 2500 ml soku dziennie. Dzięki takiemu detoksowi nie tylko oczyścisz swój organizm z toksyn, ale także dostarczysz olbrzymią ilość składników odżywczych oraz witamin. 

Dieta Low Ig to specjalistyczna dieta, która została stworzona z myślą o osobach, które mają problem z gospodarką węglowodanową. Wszystkie posiłki mają niski indeks glikemiczny, a dieta składa się z 25% protein, 35% węglowodanów i 40% tłuszczów. Głównym założeniem tej diety jest utrzymanie dziennego ładunku glikemicznego na niskim poziomie, a dzięki czemu zmniejszenie skoków cukru w ciągu dnia. Dieta Low Ig ogranicza węglowodany, a w ich miejsce spożywa się więcej produktów bogatych w białko i tłuszcze.

Dieta ekonomiczna wege i ryby to 3 pełnowartościowe, pyszne posiłki, które wykluczają produkty mięsne. Dieta ta składa się z śniadania, drugiego śniadania oraz obiadu. To idealna opcja dla osób zabieganych, które nie mają czasu gotować, np. do pracy. Dieta ekonomiczna wege + ryby składa się w 20% z białka, 45% z węgli oraz 35% tłuszczów. Każdego dnia dostarcza organizmowi 1200 kcal.  

Dieta Wegańska została stworzona z myślą o osobach, które unikają produktów odzwierzęcych. Jest dostępna w  5 wariantach kaloryczności: 1200, 1500, 1800, 2000, 2200, 2500 i 3000 kcal. Każdy wariant składa się z 20% białka, 55% węgli oraz 25% tłuszczów. Posiłki są urozmaicone, zostały skomponowane w taki sposób, aby dostarczyć organizmowi niezbędnych mikro- oraz makroskładników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. 

Dieta składająca się z 4 posiłków, która opiera się na zdrowych tłuszczach oraz pełnowartościowym białku. Dzięki tej diecie szybko stracisz zbędne kilogramy, ponieważ węglowodany stanowią zaledwie 5-7 %. Dieta ketogeniczna to idealna opcja dla tych, którzy nie prowadzą aktywnego trybu życia, mają niski dzienny wydatek energetyczny, a mimo to chcieliby schudnąć.

Dieta premium, stworzona od podstaw przez naszego Szefa Kuchni. Dzięki diecie Made by Chef każdego dnia możesz zjeść jak w najlepszej restauracji. Ten wybór składa się z pięciu niebanalnych, pełnowartościowych posiłków. Dostępnych są trzy rodzaje kaloryczności 1500- 2000- 2500. Dieta premium jest dostarczana 6 dni w tygodniu, od poniedziałku do soboty. 

Dieta Soft to dieta lekkostrawna, stworzona z myślą o osobach, które mają problemy trawienne. Jest to także idealna opcja dla osób, które są po zabiegach czy operacjach. W tej diecie produkty zostają poddawane łagodnej formie obróbki, tj. najczęściej są gotowane (np. warzywa czy mięso), ale również pieczone, gotowane na parze czy duszone. Posiłki przygotowane w taki sposób wpływają na poprawę samopoczucia, zapewniają prawidłowe funkcjonowanie organizmu, wspomagają leczenie i szybszą regenerację. 

Wybieraj codziennie swoje ulubione posiłki spośród 35 opcji.

Dieta dla Kobiet. Zawsze alternatywny wybór spośród dwóch propozycji każdego posiłku.

Dieta FODMAP to dieta specjalistyczna stworzona z myślą o osobach, które zmagają się z problemami żołądkowo- jelitowymi. Głównym zadaniem tej diety jest złagodzić objawy zespołu jelita drażliwego. Dieta FODMAP składa się z pięciu pełnowartościowych posiłków, które eliminują produkty zawierające łatwo fermentujące węglowodany (fruktozę, laktozę, fruktany, galaktany oraz poliole). Podstawę diety tworzą węglowodany (45%), tłuszcze (35%) i białka (20%),  jest dostępna w kaloryczności od 1200 do 3000 kcal. 

Dieta stworzona dla osób, które mają nietolerancję laktozy oraz glutenu. Dzięki tej diecie możesz pozbyć się przykrych dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Tutaj nie ma mowy o nudzie, posiłki zostały skomponowane w taki sposób, aby zadowolić najbardziej wymagające osoby. Dieta bez laktozy i glutenu składa się z 5 pełnowartościowych posiłków. 

Dieta Progress to idealna opcja dla dwóch osób. Znajdziesz tutaj dwa, różne obiady oraz pożywną kolację. Dieta składa się z 30 % białka, 40 % węglowodanów oraz 30 % tłuszczy. W tych 3 posiłkach zawarte zostało 2000 kcal. Dieta dedykowana jest szczególnie zapracowanym osobom, które w ciągu dnia niekoniecznie znajdują czas na gotowanie.

Dieta letnia! 3 pełnowartościowe posiłki + napój. Całość do spożycia na zimno, bez konieczności podgrzewania. 

Naturalna woda średniozmineralizowana [0,7L] 
Z Polanicy- Zdrój, no bo skąd?

Źródło Vikinga 

Napój energetyzujący VIKING ® | 20% soku jabłkowego, obniżona zawartość cukru i potężna dawka kofeiny! 

Viking Energy Apple

Napój energetyzujący VIKING ® | Klasyk bez cukru, z potężną dawką kofeiny.

Viking Energy

Klasyczna cynamonka na mące orkiszowej. 
327,11 kcal l B: 10,03g l T: 11,71g l W: 45,39g


Cynamonka (327 kcal)

Drożdżówka z budyniem i truskawkami na mące orkiszowej. 
299 kcal l B: 12,44g l T: 8,9g l W: 43,3g

Drożdzówka (299 kcal)

Chleb czystoziarnisty (KETO) 600g 
232,61 kcal (w 100g) l B: 8,79g l T: 14,79g l W: 14,57g


Chleb czystoziarnisty

Proteinowy shake (330 ml) o smaku pomarańczy i mango z dodatkiem chia. 
256.28kcal l T:4.68g l W:35.98g I B:17.50g 

Shake Pomarańcza - Mango (256 kcal)

Shake proteinowy (330 ml) o smaku Snickersa z Bananem
374 kcal l B:23g l T:17g l W:31g

Shake Bananowy Snickers (374 kcal)

Shake proteinowy (330 ml) o smaku Kokos - Nutella! 
556 kcal l B:43g l T:35g l W:19g

Shake Kokos - Nutella (556 kcal)

Shake ( 330 ml) o smaku malinowo - orzechowy. Keto przekąska idealna na lunch. 
435 kcal l T:36.6g l W:16g l B:12.1g

Shake Malinowo - Orzechowy (435 kcal)

Shake proteinowy (330 ml) o smaku Caffe Latte
 217 kcal l B:24g l T:7g l W:15g

Shake Caffe Latte (217 kcal)

VIKING PEANUT BUTTER (crunchy) 200G
100% orzechów archaidowych

Masło orzechowe 

Brownie a'la Milka
226 kcal l B: 9g l T: 13g l W: 19g

Brownie a'la Milka (226 kcal)

Ciasto Kinder Country 
264 kcal l B: 9g l T: 14g l W: 25g

Kinder Country (264 kcal)

Deser w kubeczku - Ferrero Rocher 
490 kcal l B: 10g l T: 28g l W: 50g

Ferrero Rocher (490 kcal)

Deser w kubeczku - Kinder Bueno White
424 kcal l B: 11g l T: 22g l W: 46g

Kinder Bueno White (424 kcal)

Smoothie o smaku kiwi & szpinak (330 ml) 
114 kcal (B:10 / T: 0.6 / W: 16)

Vegan Smoothie (114 kcal)

Sok o smaku pomarańczy, grejpfruta i jabłka. (330 ml) Dzięki wykorzystaniu metody cold press i efektownemu tłoczeniu na zimno zachowuje maksimum wartości odżywczych, enzymów, minerałów i witamin!

Sok tłoczony na zimno (114 kcal)

Czekoladowa owsianka z dżemem borówkowym. W jej skład wchodzą prażone jabłka z żurawiną i gorzka czekolada. 482.15kcal l T:13.28g l W:83.76g l B:13.03g

Owsianka (482 kcal)

Kakaowe naleśniki z serkiem waniliowym. Do tego konfitura truskawkowa i orzechy laskowe. 
492 kcal l B: 32.99 g l T: 17.57g l W: 56.72 g

Kakaowe naleśniki (492 kcal)

Twarożek z suszonymi pomidorami i oliwkami / ogórek / szalotka  / szpinak | KCAL: 474 | B: 30 | T: 16,6 | W: 49,5

Panini z kurczakiem i szpinakiem (474 kcal)

Dodatki: karmelizowana gruszka / prażone płatki migdałów / krajanka twarogowa / konfitura wiśniowa
524,99 kcal l B: 17,39g l T: 20,2g l W: 75,18g

Pancakes (525 kcal)

Sadzone jajka, kiełbaski, fasola w sosie pomidorowym, chrupiący boczek i pieczarki. Do tego tosty pełnoziarniste. 
553.75kcal l T:34.43g l W:25.97g l B:33.77g

Angielskie śniadanie (554 kcal)

colesław / ziemniaki opiekane / dip czosnkowy 
ok. 374 Kcal | B: 48g l W: 33g l T: 5g


Shoarma z kurczaka (374 kcal)

Mix sałat, orzechy nerkowca, pomidor cherry, ogórek, cebula perłowa, płatki suszonego pomidora z aromatycznym sosem vinegret musztardowo-miodowym.
450.04kcal l T:25.15g l W:25.76g l B:29.99g

Sałatka z kurczakiem (450 kcal)

ogórek kiszony / szalotka / chleb żytnio-orkiszowy / masełko grzybowe
371 kcal l B: 28g l W: 22g l T: 19g


Tatar wołowy (371 kcal)

Pieczony łosoś w dyniowym sosie curry na mleku kokosowym. Do tego aromatyczny ryż z warzywami. 
506.50kcal l B: 29g l W: 42g l T: 25g


Wybierz miasto