Dieta Basic to tradycyjne smaki, proste dania i klasyki gatunku z kuchni polskiej, ukraińskiej, włoskiej i orientalnej w wariancie 3 lub 4 posiłków.

Dla osób, które nie mają czasu gotować. Zdrowa i zróżnicowana dieta. Dla lubiących mięso, ryby i warzywa.

Dieta dla aktywnych fizycznie. Większa ilość białka, aby Twoje mięśnie mogły rosnąć, a organizm sprawnie regenerować.

Dieta ketogeniczna. Jedząc tłuszcz, spalasz tłuszcz. Oparta jest na wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych oraz roślinnych.

Dieta dla osób, u których zaleca się wykluczenie produktów z grupy FODMAP, czyli fermentujących oligo- di- i monosacharydów oraz polioli, których organizm nie jest w stanie rozłożyć i wchłonąć w jelicie cienkim. Polecana przy problemach jelitowych - m.in. SIBO czy IBS.

Dieta dla osób chcących zrzucić kilka kilogramów. Daje poczucie lekkości.

Dieta dla osób niejedzących mięsa i ryb, ale lubiących zróżnicowane smaki. Najesz się zdrowo i bezmięsnie.

Dieta dla dzieci i młodzieży. Jeżeli chcesz, aby Twoje dziecko zdrowo odżywiało się, to idealny wybór!

Dieta o obniżonej zawartości laktozy i glutenu. W menu wykorzystujemy produkty bezglutenowe i nabiał bez laktozy.

Dieta polecana osobom zmagającym się z niedoczynnością tarczycy i chorobą Hashimoto

Dieta Low Carb charakteryzuje się obniżeniem ilości węglowodanów w ciągu dnia do maksymalnie 15% zapotrzebowania energetycznego. Będzie dobrym wyborem dla osób, u których zaleca się regulację gospodarki węglowodanowej organizmu.

Dieta dla osób z problemami z ciśnieniem, chorujących na cukrzycę i insulinooporność. Posiłki z niskim indeksem glikemicznym. 

Idealny zestaw do pracy czy szkoły. Drugie śniadanie i obiad w wersji bez mięsa i ryb.

Idealny zestaw do pracy czy szkoły. Drugie śniadanie i obiad to pierwszy krok do regularnego i dobrze zbilansowanego odżywiania.

A gdyby tak móc jeść przez 6 do 10 godzin dziennie? Ale nie do końca… Z dietą Intermittent Fasting spożywasz trzy duże pełnowartościowe posiłki w oknie żywieniowym, a przez pozostałą część doby stosujesz post.

A gdyby tak móc jeść przez 6 do 10 godzin dziennie ? Ale nie do końca… Z dietą Intermittent Fasting Vege spożywasz trzy duże pełnowartościowe wegetariańskie posiłki w oknie żywieniowym, a przez pozostałą część doby stosujesz post.