Freshlab catering
Ocena generalna cateringu oraz liczba opinii.
Dostępne Diety Pudełkowe
Program standardowy
Diety przygotowane przez dietetyków
13 profesjonalnych diet
Ukryj szczegóły diety
To 5 zbilansowanych posiłków, dla osób ceniących sobie róznorodość. Dieta w zależności od założonej przez Ciebie kaloryczności pomoże Ci zredukować masę ciała, utrzymać odpowiednią wagę lub zdrowo przytyć. To dania bogate w składniki odżywcze, mięso, zboża, strączki, ryby, nabiał, owoce, warzywa jak i nasiona, pestki czy bakalie. Dzięki temu wyeliminujesz złe nawyki żywieniowe i przyspieszysz swój metabolizm. Występuje w wariantach kalorycznych- 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal.
Dostępne warianty
5 POSIŁKÓW
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Sprawdź szczegóły diety
To 5 zbilansowanych posiłków, dla osób ceniących sobie róznorodość z wykluczeniem ryb i owoców morza. Dieta w zależności od założonej przez Ciebie kaloryczności pomoże Ci zredukować masę ciała, utrzymać odpowiednią wagę lub zdrowo przytyć. To dania bogate w składniki odżywcze takie jak białe mięso, zboża, strączki, nabiał, owoce, warzywa jak i nasiona, pestki czy bakalie. Dzięki temu wyeliminujesz złe nawyki żywieniowe i przyspieszysz swój metabolizm. Występuje w wariantach kalorycznych- 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal.
Dostępne warianty
5 POSIŁKÓW
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Sprawdź szczegóły diety
Nie wyobrażasz sobie dnia bez treningu? A może każdy weekend spędzasz jeżdżąc na rowerze? W taki razie dieta sport jest właśnie dla Ciebie! To 5 zbilansowanych posiłków zawierających 20-25% białka, 20-25% tłuszczów i 50-60% węglowodanów. W zależności od typu aktywności fizycznej i zapotrzebowania to Ty wybierasz, który posiłek będzie potreningowym. Dieta sport dania bogate w składniki odżywcze, mięso, zboża, strączki, ryby, nabiał, owoce, warzywa jak i nasiona, pestki czy bakalie. Desery oraz koktajle zawierają dodatkową porcję białka- w postaci odżywki proteinowej. Występuje w wariantach kalorycznych- 2000 kcal, 2500 kcal, 3000 kcal, 3500 kcal.
Dostępne warianty
5 posiłków
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Sprawdź szczegóły diety
Chorujesz na nadciśnienie? Borykasz się z zaburzeniami lipidowymi czy chorobami sercowo- naczyniowymi? Dieta Dash będzie dla Ciebie najlepszym rozwiązaniem. To 5 zbilansowanych posiłków opratych o produkty z pełnego ziarna, warzywa, owoce, nasiona roślin strączkowych, chudy nabiał oraz drób i ryby. Wystepuje w wariantach kalorycznych- 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal.
Dostępne warianty
5 POSIŁKÓW
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Sprawdź szczegóły diety
To 5 zbilansowanych posiłków, dla osób z zaburzeniami gospodarki weglowodanowej lub tych, którzy chcą ograniczyć cukry proste w diecie. Dieta jest bogata w produkty o niskim indeksie glikemicznym, dostarcza pełnowartościowe białko i najwyższej jakości tłuszcze. Nie zawiera przetworzonych produktów. Występuje w wariantach kalorycznych- 1200kcal, 1500kcal, 1800kcal, 2000kcal, 2500kcal.
Dostępne warianty
5 POSIŁKÓW
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Sprawdź szczegóły diety
Jesteś wege i cenisz sobie róznorodność? Nasza dieta wegetariańska dostarcza niezbędne składniki odżywcze z wykluczeniem mięsa, ryb i owoców morza. Dieta w zależności od założonej przez Ciebie kaloryczności pomoże Ci zredukować masę ciała, utrzymać odpowiednią wagę lub zdrowo przytyć. To 5 dań bogatych w składniki odżywcze takie jak nabiał, strączki, zboża, owoce, warzywa, grzyby jak i pestki czy bakalie. Występuje w wariantach kalorycznych- 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal.
Dostępne warianty
5 POSIŁKÓW
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Sprawdź szczegóły diety
Peskatarianizm? Dla nas to nic trudnego! To dieta, z której wyłączamy mięso. Ryby są doskonałym źródłem przyswajalnego białka, witamin A, E, B oraz D a także kwasów tłuszczowych omega- 3 (EPA, DHA), które spełniają wiele ważnych funkcji w organizmie. To dieta bogata w nabiał, strączki, zboża, ryby, owoce, warzywa, grzyby jak i pestki czy bakalie. Jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które chcą stopniowo przejść na wegetarianizm. Występuje w wariantach kalorycznych- 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal.
Dostępne warianty
5 POSIŁKÓW
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Sprawdź szczegóły diety
To dieta dla osób, które chcą ograniczyć spożywanie mięsa ale nie eliminować go całkowicie ze swojego jadłospisu :) W diecie fleksitariańskiej przeważająca ilość posiłków jest wegetariańska- w ciągu tygodnia występuje jeden posiłek mięsny (drób) oraz jeden posiłek zawierający ryby. Dieta w zależności od założonej przez Ciebie kaloryczności pomoże Ci zredukować masę ciała, utrzymać odpowiednią wagę lub zdrowo przytyć. To 5 dań bogatych w składniki odżywcze takie jak nabiał, strączki, zboża, owoce, warzywa, grzyby, pestki, bakalie a także dobrej jakości drób i ryby. Występuje w wariantach kalorycznych- 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal.
Dostępne warianty
5 posiłków
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Sprawdź szczegóły diety
Dieta sirt jest redukcją kalorii w 3 etapach i charakteryzujesię spożywaniem produktów bogatych w sirtuiny- enzymów biorących udział w procesie regulacji ekspresji genów znanych z tego, że biorą udział w odmładzaniu komórki ale także regulacji metabolizmu glukozy i kwasów tłuszczowych. To dieta, która wykorzystuje najsilniej działające produkty odmładzające i aktywujące geny szczupłej sylwetki oraz geny opóźniające procesy starzenia. Dieta sirt powinna trwać minimum 3 tygodnie. I ETAP DIETY 1000KCAL(zalecamy stosowanie od 1- 4dni) : 1000 kcal, zawierające 3 sirtuinowe koktajle na bazie świeżych warzyw i owoców oraz 1 posiłek stały bogaty w polifenole. II ETAP DIETY 1150KCAL (zalecamy stosowanie od 4- 10 dni): To 2 gęste sirtuinowe koktajle na bazie świeżych warzyw i owoców oraz 2 posiłki stałe bogate w polifenole. III ETAP DIETY 1350KCAL (zalecamy od 14- 21+ dni) To 1 koktajl sirtuinowy oraz 3 posiłki stałe bogate w polifenole.
Dostępne warianty
ETAP 1
ETAP 2
ETAP 3
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Sprawdź szczegóły diety
To dieta dla osób, które cierpią na nietolerację glutenu i nabiału i tym samym dla tych, którzy potrzebują szczególnego wymagania żywieniowego. Posiłki są komponowane tak aby pomimo zastosowanych restrykcji były smaczne i dostarczały wszystkich niezbędnych składników odżywczych. To dieta bogata bezglutenowe produkty zbożowe, mięso, ryby, owoce, warzywa, substytuty nabiału, jaja czy strączki. Z uwagi na fakt, że wszytskie posiłki przygotowywane są w jednym zakładzie produkcyjnym w diecie bez glutenu i nabiału mogą pojawić się śladowe ilości glutenu czy nabiału. Występuje w wariantach kalorycznych- 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal.
Dostępne warianty
5 POSIŁÓW
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Sprawdź szczegóły diety
Dieta office to idealny wybór dla osób które chcą zachować zdrowe nawyki żywieniowe, nie rezygnując z codziennej dawki energii w pracy czy szkole.
Dostępne warianty
2 POSIŁKI
3 POSIŁKI
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Sprawdź szczegóły diety
Dieta office to idealny wybór dla osób które chcą zachować zdrowe nawyki żywieniowe, nie rezygnując z codziennej dawki energii w pracy czy szkole.
Dostępne warianty
2 POSIŁKI
3 POSIŁKI
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Sprawdź szczegóły diety
Twoja dieta jest uboga w warzywa i owoce? Chcesz oczyścić swoj organizm, zrzucić zbędne kilogramu i poprawić samopoczucie? Jeśli tak to, detoks smoothie jest świetnym rozwiązaniem dla Ciebie :) Czy to zwykłe smoothie? Oj nie! :) Blendujemy warzywa i owoce w próżni, w której obroty sięgają do 35tysięcy na minutę, dzięki czemu uzyskujemy najwyższą biodostępnośc składników mineralnych, witamin i aż o 60% więcej przeciwutleniaczy przy czym zachowujemy doskonałą podaż błonnika. Detoks smoothie to zestaw 5 starannie dobranych, gęstych soków zawierających substancje bioaktywne pochodzące z owoców i warzyw oraz superfooods takie jak: spirulina, acai, kurkuma, młody jęczmień, maca, quarana czy goji. Nasze smoothie zawierają dużą ilość błonnika pochodzenia roślinnego, który usprawnia pracę jelit dzięki czemu poprawisz nie tylko swój metabolizm, ale i samopoczucie.
Dostępne warianty
DETOKS SMOOTHIE
Wybierz wariant, aby zobaczyć dostępne kaloryczności
Menu Dietetyczne
Dieta pudełkowa 1.standard Freshlab, 5 POSIŁKÓW, dieta 1200 kcal, Cena 455.00 zł
1.STANDARD
1.STANDARD
Ładowanie menu...Opinie o Freshlab
614 opinii
- Estetyka4.96
- Smak4.92
- Różnorodność4.84
- Pudełko5.00
- Składniki4.97
- Dostawa4.97
Pozytywnie ocenionych posiłków
Galeria posiłków
Wybierz miasto i zamów
Popularne miasta
O nas
Freshlab - czyli działający lokalnie catering dietetyczny ze Szczecina, który swoje posiłki przygotowuje świeżo, nieszablonowo, fantazyjne, naturalnie, zdrowo, apetycznie i ze współczesną wiedzą. Nie inaczej, catering dietetyczny Freshlab bezwzględnie eliminuje z kuchni konserwanty, wypełniacze czy sztuczne barwniki. Jedząc tak przygotowane posiłki możesz mieć pewność, że składają się ze sprawdzonych produktów, a efekty zdrowotne jakie uzyskasz przejdą Twoje najśmielsze oczekiwania, ponieważ zdrowie stawiamy na pierwszym miejscu! Wybierz jedną z trzynastu zbilansowanych diet, dopasowanych do twoich potrzeb i ciesz się świeżymi posiłkami, dostarczanymi codziennie pod same drzwi. Wolisz zestaw złożony z pięciu, trzech, czy dwóch posiłków? Niezależnie od tego, czy potrzebujesz zestawu na cały dzień, czy tylko do pracy - u nas znajdziesz każdy z tych wariantów! Nie trać więcej czasu na gotowanie :) Freshlab to zdrowa dieta pudełkowa, która wychodzi naprzeciw szybkiego życia! Nie zwlekaj i zamów już dziś!
Szybkie zamówienie
Wybierz dietę
Wariant
Kaloryczność
Wybierz miasto