Eat Fit – recenzja cateringu dietetycznego

Asia (2)

Joanna Marciszewska

Dietetyk

Agata (3)

Agata Cyran

Dietetyk

Wst臋p

Eat Fit to catering dietetyczny z 艁odzi, kt贸ry stawia przede wszystkim na smak potraw, w艂a艣ciwo艣ci zdrowotne posi艂k贸w i wygod臋. Wsp贸艂pracuje z osobami aktywnymi fizycznie oraz trenerami sportowymi, kt贸rzy dziel膮 si臋 pozytywnymi opiniami na temat tego cateringu dietetycznego. Jednak ta dieta pude艂kowa jest dedykowana nie tylko sportowcom – znajdziemy w ich ofercie tak偶e inne warianty, takie jak opcja dla os贸b choruj膮cych na cukrzyc臋, wariant bezglutenowy, czy nawet mo偶liwo艣膰 zam贸wienia diety dla dziecka.

T臋 recenzj臋 przeprowadzi艂a Asia z Agat膮 w styczniu 2020 roku.

Menu

Opakowanie ka偶dego z posi艂k贸w mia艂o naklejon膮 etykiet臋 z informacjami o danej potrawie. Widnia艂y na niej:

  • Nazwa posi艂ku,
  • Warto艣膰 kaloryczna,
  • Zawarto艣膰 bia艂ka, t艂uszczu, w臋glowodan贸w,
  • Alergeny.

Przed dostaw膮 mieli艣my mo偶liwo艣膰 sprawdzenia planowanych posi艂k贸w na kilka dni w prz贸d. Na profilu tego cateringu w Dietly mo偶emy zajrze膰 do menu r贸偶nych wariant贸w.

  • Veggie + Fish 2000 kcal
  • 艢niadanie
    Placuszki z batat贸w z guacamole
  • II 艣niadanie
    Pudding jab艂kowo-gruszkowy z chia
  • Obiad
    Risotto z grzybami i selerem naciowym
  • Podwieczorek
    Kapu艣niak
  • Kolacja
    Paprykarz jaglany z pieczywem
  • Kids 1200 kcal
  • 艢niadanie
    Placuszki z batat贸w z guacamole
  • II 艣niadanie
    Pudding jab艂kowo-gruszkowy z chia
  • Obiad
    Risotto z grzybami i selerem naciowym
  • Podwieczorek
    Kapu艣niak

Na 艣niadanie podano placuszki z batat贸w z guacamole. Pasta z awokado by艂a dobrze doprawiona i pasowa艂a do chrupi膮cych plack贸w. Potrawa bardzo atrakcyjna, wygodna w spo偶yciu i smaczna.

II 艣niadanie obejmowa艂o pudding – jego konsystencja by艂a stosunkowo p艂ynna i to, czego nam brakowa艂o to sta艂y w konsystencji dodatek, np. orzechy, 艣wie偶e owoce.

Risotto, kt贸re zaserwowano na obiad by艂o smakowicie doprawione, ca艂o艣膰 by艂a bardzo soczysta, smaczna zar贸wno na zimno jak i na ciep艂o. Dodatek warzyw urozmaici艂 smak, a konsystencja ry偶u zas艂uguje na plus – nie by艂 ani rozgotowany, ani zbyt twardy.

Na podwieczorek podano kapu艣niak, o bardzo tradycyjnym, domowym smaku na wywarze warzywnym. Zupa by艂a delikatnie kwa艣na, pe艂na dodatku warzyw i smakowita.

Kolacja z wariantu Veggie obejmowa艂a kanapki z paprykarzem na bazie marchwi i kaszy jaglanej. Taki dodatek warzywnej pasty dobrze sprawdzi艂 si臋 jako dodatek do ciemnego pieczywa.

Menu

O cateringu

Catering Eat Fit oferuje 9 r贸偶nych wariant贸w diet: Light, Super Sport, Vegan (wega艅ska), Veggie (wegetaria艅ska), Veggie + Fish (wegetaria艅ska z ryb膮), G+L Free (bez glutenu i laktozy), Low Carb (niskow臋glowodanowa), Diabetic (dla cukrzyk贸w i insulinoopornych), Fit Kid (dla dzieci).

Ciekaw膮 opcj膮 jest Super Sport, kt贸ra obejmuje 6 posi艂k贸w, w tym dwa dania obiadowe. Dzi臋ki temu osoby maj膮ce wysokie zapotrzebowanie kaloryczne nie b臋d膮 mia艂y trudno艣ci w spo偶yciu bardzo du偶ej porcji w jednym posi艂ku.

Mo偶emy zam贸wi膰 diet臋 o wybranej kaloryczno艣ci – energetyczno艣膰 dziennego zestawu posi艂k贸w oferowana przez catering Eat Fit zaczyna si臋 od 1000 kcal i ko艅czy na 3500 kcal. W niekt贸rych wariantach istnieje mo偶liwo艣膰 zam贸wienia zestaw贸w lunchowych, czyli 3 posi艂k贸w dziennie.

Obszar, na kt贸rym catering Eat Fit oferuje dostawy posi艂k贸w jest bardzo szeroki – obejmuje m.in. Warszaw臋, Tr贸jmiasto, Szczecin, Cz臋stochow臋, Pozna艅, Krak贸w, Wroc艂aw, Lublin, Bia艂ystok. Aby sprawdzi膰, czy jest mo偶liwe zam贸wienie posi艂k贸w do naszego miejsca zamieszkania wystarczy zapozna膰 si臋 z list膮 miast na profilu tego cateringu (zak艂adka O nas).

Ceny zestaw贸w

Ceny zestawu jednodniowego obejmuj膮cego 5 posi艂k贸w zaczynaj膮 si臋 od 52 z艂 (Diabetic 1200 kcal), a ko艅cz膮 na 75 z艂 (Super Sport 3500 kcal). W przypadku zamawiania diety do miast odleg艂ych od 艁odzi, ceny te s膮 nieco wy偶sze. Klienci z 艁odzi mog膮 uzyska膰 dodatkow膮 zni偶k臋 6 z艂 za ka偶dy dzie艅, w kt贸rym zdecyduj膮 si臋 na odbi贸r osobisty.

W celu przeprowadzenia recenzji zdecydowali艣my si臋 na zakup wariantu dla dzieci Fit Kid (1200 kcal, 4 posi艂ki) w cenie 43 z艂 oraz Veggie + Fish (2000 kcal, 5 posi艂k贸w), kt贸ra kosztowa艂a 61 z艂. Zam贸wienie sk艂adali艣my do Wroc艂awia, dlatego ceny mog膮 si臋 r贸偶ni膰 np. od tych obowi膮zuj膮cych w 艁odzi.

Rodzaj dietyCena za 1 dzie艅
Diabeticod 52 z艂
Gluten + Lactose Freeod 54 z艂
Lightod 54 z艂
Low Carbod 53 z艂
Super Sport (6 posi艂k贸w)od 65 z艂
Veganod 50 z艂
Veggieod 49 z艂
Opcja Lunch (3 posi艂ki)od 38 z艂

Podczas sk艂adania zam贸wienia mo偶emy dodatkowo zdecydowa膰 si臋 na sztu膰ce EKO (+ 1 z艂) oraz wybra膰 do 3 wyklucze艅 pojedynczych produkt贸w (+ 6 z艂 za ka偶dy dzie艅).

Catering Eat Fit proponuje ni偶sze ceny przy d艂ugich zam贸wieniach. W przypadku zam贸wie艅 d艂u偶szych ni偶 10 dni otrzymujemy rabat w wysoko艣ci 3%. Zamawiaj膮c posi艂ki na 15-19 dni uwzgl臋dniona zostanie zni偶ka 5-procentowa, przy 20-29 dniach – 7%, a powy偶ej 30 dni – 10%.

Co prezentuj膮 w social mediach?

Ten catering prowadzi swojego fanpage’a na Facebooku oraz ma profil na Instagramie. Publikuje posty kilka razy w miesi膮cu i ich tre艣膰 jest bardzo interesuj膮ca, poniewa偶 poza fotografiami posi艂k贸w znajdziemy tak偶e zdj臋cia z kuchni, ciekawostki oraz zdj臋cia ze wsp贸艂pracy z infuencerami.

Jakie maj膮 opinie?
4.73
(763)

Catering dietetyczny Eat Fit cieszy si臋 wysokimi ocenami w sieci. Na portalu Facebook znale藕li艣my w dniu recenzji 86 opinii o 艣redniej wynosz膮cej 4,5. Z kolei w por贸wnywarce Dietly by艂o ich tego dnia 180 i 艣rednia ocen osi膮gn臋艂a 4,59.

Galeria posi艂k贸w

W naszych posi艂kach znale藕li艣my warzywa pod r贸偶nymi postaciami – w formie plack贸w, pasty warzywnej, zupy oraz dodatku do risotto.

Podsumowanie

Podsumowuj膮c, catering dietetyczny Eat Fit zaproponowa艂 nam ciekawe kompozycje posi艂k贸w – placki z batat贸w, pudding chia i paprykarz jaglany z ca艂膮 pewno艣ci膮 mog艂yby by膰 du偶膮 inspiracj膮 dla os贸b zaczynaj膮cych przygod臋 ze zdrowym od偶ywianiem. Na plus zas艂uguje to, 偶e wszystkie potrawy wytrawne by艂y dobrze doprawione i sk艂ada艂y si臋 z du偶ej ilo艣ci warzyw. Jednak minusem jest to, 偶e by艂y one podane wy艂膮cznie w formie po obr贸bce termicznej i zabrak艂o r贸wnie偶 艣wie偶ych owoc贸w (by艂y one tylko pod postaci膮 soku z nasionami chia).

Ten catering wyr贸偶nia si臋 na tle innych tym, 偶e ma ciekawe propozycje wariant贸w – np. Super Sport, Low Carb, Diabetic. Ponadto jego zalet膮 jest fakt, 偶e oferuje dostawy do wielu miast w Polsce.

Cechy cateringu
  • Szeroki obszar dostaw
  • Ciekawe warianty diet
  • Inspiruj膮ce propozycje warzywnych da艅
  • Atrakcyjny smak potraw
  • Brak surowych owoc贸w i warzyw
Nasza ocena
4.67
Dostawa
5
Estetyka
5
Smak
5
R贸偶norodno艣膰
4
Pude艂ko
5
Sk艂adniki
4