Cud i Mi贸d – recenzja cateringu dietetycznego

Asia (2)

Joanna Marciszewska

Dietetyk

Agata (3)

Agata Cyran

Dietetyk

Wst臋p

Ten catering opisuje swoje dzia艂ania jako po艂膮czenie wiedzy wykwalifikowanego dietetyka z umiej臋tno艣ciami kulinarnymi szefa kuchni. Zapewniaj膮 nas, 偶e posi艂ki przygotowywane przez nich b臋d膮 nie tylko prawid艂owo zbilansowane i zdrowe, ale r贸wnie偶 smaczne oraz urozmaicone. Jad艂ospisy ich diet pude艂kowych s膮 przygotowywane przez dietetyka, a ka偶dy z wariant贸w (poza Sport) ma zgodny z rekomendacjami rozk艂ad makrosk艂adnik贸w – 20% bia艂ka, 50% w臋glowodan贸w, 30% t艂uszczu.

Catering Cud i Mi贸d pr贸buje zach臋ci膰 swoich klient贸w do zdrowego od偶ywiania i przekona膰 ich, 偶e mo偶e by膰 ono apetyczne i zdrowe.

Recenzj臋 przeprowadzi艂a Asia z Agat膮 w styczniu 2020 roku.

Menu

Wraz z posi艂kami otrzymali艣my wydrukowane menu, kt贸re zawiera艂o kilka wa偶nych informacji:

  • Nazwa posi艂ku,
  • Zalecenie jak spo偶y膰: na zimno/na ciep艂o,
  • Warto艣膰 kaloryczna,
  • Inne warto艣ci od偶ywcze: zawarto艣膰 bia艂ka, w臋glowodan贸w, t艂uszczu, b艂onnika pokarmowego, cukr贸w, soli oraz nasyconych kwas贸w t艂uszczowych,
  • Alergeny.

Mo偶emy sprawdzi膰 jakie ten catering planuje posi艂ki na kolejne dni na jego profilu w portalu Dietly.

  • Bez glutenu i nabia艂u - 2000 kcal
  • 艢niadanie
    Twaro偶ek bazyliowy z pomidorem i pieczywem bezglutenowym
  • II 艣niadanie
    Koktajl mandarynkowy z wi贸rkami kokosowymi
  • Obiad
    Kurczak coq au vin z pieczonymi ziemniakami
  • Podwieczorek
    Wega艅skie ciasteczka z nutk膮 pomara艅czy
  • Kolacja
    Sa艂atka z makaronem i og贸rkiem
  • Bia艂ka
    85
    W臋gl.
    239
    T艂uszcze.
    73
    Kcal
    1954
  • Standard Premium - 2000 kcal
  • 艢niadanie
    Twaro偶ek bazyliowy z pomidorem i pieczywem 偶ytnim
  • II 艣niadanie
    Koktajl mandarynkowy z wi贸rkami kokosowymi i wanili膮
  • Obiad
    Kaczka coq au vin z pieczonymi ziemniakami
  • Podwieczorek
    Wega艅skie ciasteczka z nutk膮 pomara艅czy
  • Kolacja
    Sa艂atka z makaronem orzo i awokado
  • Bia艂ka
    81,5
    W臋gl.
    239
    T艂uszcze.
    82
    Kcal
    2017

艢niadanie sk艂adaj膮ce si臋 z twaro偶ku bazyliowego (w wersji bez nabia艂u – by艂 zrobiony prawdopodobnie z tofu) by艂o o tradycyjnym smaku i z dodatkiem 艣wie偶ego pomidora.

Koktajl mandarynkowy by艂 bardzo smaczny, orze藕wiaj膮cy. Mia艂 stosunkowo du偶膮 zawarto艣膰 b艂onnika pokarmowego, dzi臋ki czemu 艂atwiej o uzyskanie uczucia syto艣ci po jego spo偶yciu. II 艣niadanie w formie koktajlu to bardzo dobre rozwi膮zanie, wygodne w spo偶yciu tak偶e podczas pracy.

Obiad w wersji Premium sk艂ada艂 si臋 z kaczki coq au vin z pieczonymi ziemniakami. Aromatyczny sos, mi臋kkie w strukturze mi臋so – ca艂o艣膰 smakowa艂a jak danie z wykwintnej restauracji. W opcji Bez glutenu i nabia艂u zamiast kaczki podany by艂 kurczak – r贸wnie偶 dobrze komponowa艂 si臋 z sosem, a pieczone ziemniaczki nadawa艂y atrakcyjno艣ci potrawie.

Na podwieczorek zaproponowano ciasteczka czekoladowe, kt贸re mia艂y wysok膮 zawarto艣膰 b艂onnika pokarmowego. Uzyskano odpowiedni膮 dla deseru s艂odko艣膰 i taki posi艂ek po obiedzie z pewno艣ci膮 ucieszy艂 wielu konsument贸w.

Sa艂atki podane na kolacj臋 by艂y dobrze doprawione, z dodatkiem r贸偶norodnych warzyw i polane obficie smacznym sosem.

Menu

O cateringu

Ten catering ma 10 r贸偶nych wariant贸w diet, dlatego nawet je艣li stosujemy pewne wykluczenia, to bardzo mo偶liwe, 偶e znajdziemy w艣r贸d nich co艣 dla siebie. Opcje, kt贸re mamy do wyboru to: Standard, Wege, Wege z ryb膮, Sport, Bez glutenu, Bez glutenu i laktozy, Bez glutenu i nabia艂u, Bez laktozy, Samuraj oraz Standard Premium.

Dost臋pna kaloryczno艣膰 waha si臋 od 1000 kcal do 3500 kcal, a ka偶da dieta obejmuje 5 posi艂k贸w dziennie.

Dostawy z tego cateringu s膮 mo偶liwe do wielu miast w Polsce, mi臋dzy innymi do: Poznania, Warszawy, Tr贸jmiasta, Kielc, Wroc艂awia, Krakowa, Katowic, 艁odzi, Lublina, Szczecina.

Istnieje mo偶liwo艣膰 wyboru czasu dostawy – wieczorna (godz. 18-23 dnia poprzedzaj膮cego diet臋) lub poranna (godz. 4-10 w dniu diety).

Ceny zestaw贸w

Cena zestawu jednodniowego zaczyna si臋 od 58 z艂 (Standard 1000 kcal), a ko艅czy na 91 z艂 (Samuraj 3500 kcal). Podczas sk艂adania zam贸wienia mo偶emy wybra膰 posi艂ki pakowane w opakowania ekologiczne za dodatkow膮 op艂at膮 5 z艂 dziennie.

My zam贸wili艣my do recenzji diet臋 Standard Premium 2000 kcal w cenie 74 z艂 – z uwagi na to, 偶e ten wariant zawiera wi臋cej specjalnych sk艂adnik贸w, takich jak superfoods, produkty egzotyczne i bio, to cena jest wy偶sza ni偶 w przypadku zwyk艂ej diety Standard. Drugim zestawem, kt贸ry pos艂u偶y艂 nam do test贸w by艂a opcja Bez glutenu i nabia艂u 2000 kcal w cenie 72 z艂.

Rodzaj dietyCena za 1 dzie艅
Bez glutenuod 61 z艂
Bez glutenu i laktozyod 62 z艂
Bez glutenu i nabia艂uod 64 z艂
Bez laktozyod 61 z艂
Samurajod 71 z艂
Sportod 71 z艂
Standardod 58 z艂
Standard Premiumod 66 z艂
Wegeod 58 z艂
Wege + rybaod 58 z艂
Co prezentuj膮 w social mediach?

Catering Cud i Mi贸d mo偶emy znale藕膰 na portalach spo艂eczno艣ciowych, takich jak Facebook i Instagram. Warto 艣ledzi膰 ich profile, poniewa偶 znajdziemy na nich posty dodawane kilka razy w tygodniu przedstawiaj膮ce posi艂ki z ich diety pude艂kowej, ciekawostki dietetyczne oraz informacje o podejmowanej przez nich wsp贸艂pracy ze znanymi osobami.

Jakie maj膮 opinie?
4.71
(1466)

W czasie, w kt贸rym przeprowadzili艣my recenzj臋 (stycze艅 2020) na profilu cateringu Cud i Mi贸d na Facebooku widnia艂y 43 opinie o 艣redniej 4,6.

Z kolei na portalu Dietly by艂o 331 ocen, kt贸rych 艣rednia wynosi艂a 4,5.

Galeria posi艂k贸w

Ka偶dy z posi艂k贸w wygl膮da艂 bardzo zach臋caj膮co – dieta by艂a urozmaicona, a podwieczorek i II 艣niadanie wygodne do spo偶ycia w ka偶dym miejscu (koktajl w butelce i ciasteczka).

Podsumowanie

Catering Cud i Mi贸d z ca艂膮 pewno艣ci膮 zapewni nam r贸偶norodno艣膰 na naszych talerzach oraz smakowito艣膰 posi艂k贸w, niekiedy wr臋cz na poziomie wykwintnej restauracji.聽 Opr贸cz atrakcyjno艣ci smakowej, zadbano r贸wnie偶 o walory zdrowotne potraw, poniewa偶 s膮 one odpowiednio zbilansowane pod k膮tem makrosk艂adnik贸w, kaloryczno艣膰 posi艂k贸w jest roz艂o偶ona bardzo proporcjonalnie w ci膮gu dnia, a w daniach znajdziemy tak偶e du偶膮 ilo艣膰 b艂onnika pokarmowego. Opcja Standard Premium rzeczywi艣cie opiera艂a si臋 na wysokiej jako艣ci, wyj膮tkowych sk艂adnikach, takich jak: kaczka, awokado, makaron orzo. Z kolei w wariancie Bez glutenu i nabia艂u znale藕li艣my dobre odpowiedniki, takie jak bezmleczny twaro偶ek na 艣niadanie, czy bezglutenowy makaron i chleb. Jak najbardziej ten catering zas艂uguje na nasz膮 uwag臋 – jest bowiem po艂膮czeniem dobrego smaku potraw z walorami zdrowotnymi.

Cechy cateringu
  • Ciekawe propozycje posi艂k贸w
  • Mo偶liwo艣膰 zam贸wienia ekologicznych opakowa艅
  • Odpowiedni rozk艂ad makrosk艂adnik贸w
  • Atrakcyjny smak potraw
  • Szeroki obszar dostaw
Nasza ocena
5.00
Dostawa
5
Estetyka
5
Smak
5
R贸偶norodno艣膰
5
Pude艂ko
5
Sk艂adniki
5

Szybkie zam贸wienie

Wybierz miasto

Wybrany catering nie obs艂uguje zam贸wie艅 w mie艣cie . Zmie艅 miasto by sprawdzi膰 cen臋